據(jù)中國天氣網(wǎng)湖南站消息，昨天（11月7日），湖南氣溫明顯下降，呼呼北風(fēng)夾雜著細(xì)雨，透露出深秋的涼意。省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，8-9日，全省有小到中雨，氣溫降低，最低氣溫出現(xiàn)在9日、10日早晨，大部分地區(qū)將為6-8℃；10日開始，省內(nèi)天氣逐漸轉(zhuǎn)好，氣溫回升。

　　在冷空氣的追擊下，湖南氣溫急轉(zhuǎn)直下。監(jiān)測(cè)顯示，昨天全省平均最高氣溫跌至19.7℃，在前一日的基礎(chǔ)上整體下跌5.4℃。以婁底為例，6日最高氣溫達(dá)27.5℃，而昨天僅17.0，日跌10.5℃，降溫明顯。

　　在省會(huì)長沙，前幾日還是秋陽高照，暖意融融。昨天，在冷空氣的影響下，天氣來了個(gè)大反轉(zhuǎn)，冷風(fēng)冷雨送來陣陣秋寒，不少市民換上了毛衣、厚外套來抵御寒冷。隨著冷空氣的逐步滲透，明天全省氣溫將跌至此輪天氣過程的最低點(diǎn)，最低氣溫將出現(xiàn)在9日、10日早晨。長沙明天氣溫僅為6-9℃，這樣低迷的氣溫，在當(dāng)?shù)?1月上旬并不多見。

　　省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，未來一周全省前雨后晴，后期氣溫回升。8日全省陰天有小雨，其中湘西、湘西北局地中雨；9日湘南小雨轉(zhuǎn)陰天，其他地區(qū)陰天到多云；10-12日省內(nèi)天氣自北向南轉(zhuǎn)好，清晨大部分地區(qū)有霧，氣溫回升；13-14日，全省部分地區(qū)有小雨，局地中雨。

　　以下是未來三天具體預(yù)報(bào)：

　　8日下午到9日白天：陰天有小雨，其中湘西州、張家界、懷化、邵陽、婁底局地中雨；北風(fēng)3-4級(jí)；今天最高氣溫13℃，明天最高氣溫10℃，明天最低氣溫7℃。

　　9日晚到10日白天：湘南小雨轉(zhuǎn)陰天，其他地區(qū)陰天轉(zhuǎn)多云，湘中以北部分地區(qū)早晨有霧。

　　10日晚到11日白天：多云間晴天。

　　氣溫明顯下降，專家提醒公眾要做好保暖工作，尤其注意腳部保暖，堅(jiān)持每天用熱水泡腳，最好同時(shí)刺激雙腳穴位，堅(jiān)持揉搓腳心，促進(jìn)血液循環(huán)。飲食方面，陽氣偏虛者可選羊肉、雞肉等；氣血雙虧者可吃鵝肉、鴨肉等；不宜吃生冷者可選用枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻等。