當(dāng)心肌細(xì)胞由于細(xì)菌或病毒感染等原因，出現(xiàn)心臟發(fā)炎、受損時(shí)，就可能引起心肌炎。根據(jù)發(fā)病時(shí)間和嚴(yán)重程度，心肌炎又分為一般性心肌炎、暴發(fā)性心肌炎、隱匿性心肌炎。暴發(fā)性心肌炎是心肌炎中最嚴(yán)重和特殊的類型，大多由病毒感染導(dǎo)致，包括腸道病毒、腺病毒、流感病毒等。

大多數(shù)心肌炎是一種自愈性的疾病，在醫(yī)生的幫助下、在藥物的作用下，最重要的是休息，可能會(huì)縮短它的病程，改善它的愈后和生成。而爆發(fā)性心肌炎來(lái)得都很兇猛，病人在院的死亡非常高。

通常來(lái)講，病毒性心肌炎大多是由感冒引起的。但并非所有的感冒都會(huì)引發(fā)暴發(fā)性心肌炎。

感染病毒性心肌炎是因?yàn)椋?/span>一方面，病毒可以直接通過(guò)血液循環(huán)入侵心肌細(xì)胞，導(dǎo)致心肌細(xì)胞損傷；另一個(gè)方面，由于自身體內(nèi)的免疫反應(yīng)，像超敏一樣的反應(yīng)，過(guò)度反應(yīng)，在殺死病毒的同時(shí)，也會(huì)對(duì)人體內(nèi)的心肌細(xì)胞造成損傷。如果大面積的心肌細(xì)胞受到影響，會(huì)出現(xiàn)心臟收縮功能下降、進(jìn)而可能休克，最后會(huì)導(dǎo)致心臟猝死。

所以專家強(qiáng)調(diào)：感冒時(shí)，一定要注意休息！

因?yàn)檎T發(fā)暴發(fā)性心肌炎的病毒主要包括腸道病毒、腺病毒、流感病毒等。因此，暴發(fā)性心肌炎的早期癥狀與流感或腸炎十分相似。

比如感冒的常規(guī)癥狀就是頭疼、發(fā)燒、咳嗽、畏寒或者鼻塞、肌肉痛……

如果感冒的病人出現(xiàn)了喘氣費(fèi)力、胸悶、心悸、胸口有輕微疼痛，這是在提醒感冒已經(jīng)累及到心臟了，要引起警惕，需立即前往醫(yī)院就醫(yī)。

如果出現(xiàn)了更嚴(yán)重的癥狀，如昏厥、大汗淋漓、血壓下降、心律失常等，一定要到有體外生命支持系統(tǒng)設(shè)備的醫(yī)院搶救，如各省市的三級(jí)甲等醫(yī)院。

所以當(dāng)你感冒后如果感覺(jué)胸悶、氣緊心慌，就應(yīng)盡早到醫(yī)院醫(yī)治。還要注意感冒時(shí)間長(zhǎng)短和患心肌炎是沒(méi)有關(guān)系的，也就是說(shuō)有些感冒的初期就會(huì)并發(fā)心肌炎。

首先還是應(yīng)多注意提高免疫力，對(duì)于爆發(fā)性心肌炎，感冒可能只是一個(gè)誘因，而我們能做的只是提高自身免疫力，保持好心情……，具體我們可以用下列方法來(lái)達(dá)到增強(qiáng)免疫力。

運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，加快白細(xì)胞的流通速度，提高免疫系統(tǒng)檢測(cè)病原體的能力。健康成人建議每周至少運(yùn)動(dòng)5天，每天至少30分鐘。但運(yùn)動(dòng)也需量力而行，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)大，以自己感覺(jué)舒適為宜。

老年人可根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，避免長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行爬山、爬樓等易損傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不妨多踮腳，有助于血液的流通。

不當(dāng)?shù)纳�活�?xí)慣是引起多種疾病的重要原因。平時(shí)要注意睡眠充足、勞逸結(jié)合、戒煙限酒、勤洗手、勤通風(fēng)等，不給病毒可乘之機(jī)。

大腦活動(dòng)直接影響免疫系統(tǒng)的功能作用。積極樂(lè)觀的心態(tài)有助于促進(jìn)免疫細(xì)胞數(shù)目增長(zhǎng)，激發(fā)免疫系統(tǒng)的活力，從而起到充分保護(hù)機(jī)體的作用。