郭女士今年56歲，退休了在老家閑著，就想著來(lái)寧波幫女兒帶孩子。不久前，她坐著長(zhǎng)途車從老家出發(fā)了，因?yàn)槁烦涕L(zhǎng)，兩天兩夜才到寧波。郭女士剛下車沒(méi)走幾步，就感覺(jué)胸悶、喘不過(guò)氣來(lái)，右小腿也感覺(jué)腫脹不適。家人趕緊把她送到了醫(yī)院，到醫(yī)院后不久，家人就收到了病危告知書(shū)。

郭女士平時(shí)身體很好，也沒(méi)什么基礎(chǔ)疾病，怎么坐了趟長(zhǎng)途車就病危了呢？

圖文無(wú)關(guān)，圖片來(lái)源：包圖網(wǎng)

寧波市第一醫(yī)院心血管內(nèi)科專家介紹，深靜脈血栓是導(dǎo)致肺栓塞的主要原因。此外，手術(shù)、腫瘤等原因造成血管內(nèi)皮損傷、血液高凝狀態(tài)等情況，都可能引起血栓形成導(dǎo)致肺栓塞。像郭女士這樣的情況是因?yàn)殪o脈血液瘀滯導(dǎo)致的，癱瘓、長(zhǎng)途航空或乘車旅行、長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、坐月子都可能出現(xiàn)這種情況。

肺栓塞的癥狀比較多樣，且沒(méi)有特殊的辨識(shí)性的癥狀，有些患者栓塞不嚴(yán)重，可能沒(méi)有癥狀，有些會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，且活動(dòng)后更明顯，有的患者會(huì)突然發(fā)生胸痛，咳嗽時(shí)可加重。還有的患者會(huì)在肺栓塞后24小時(shí)發(fā)生咯血，也有的患者會(huì)干咳、暈厥等。

郭女士住院后，醫(yī)生立刻為她進(jìn)行溶栓治療，經(jīng)過(guò)10天的住院治療之后，她的情況好多了，不過(guò)醫(yī)生叮囑她出院后還要繼續(xù)服藥，預(yù)防再次血栓形成。

“肺栓塞這種疾病很兇險(xiǎn)，郭女士很幸運(yùn)，因?yàn)楸M早就醫(yī)，沒(méi)有造成嚴(yán)重的后果�！睂幉ㄊ械谝会t(yī)院主管護(hù)師孫霞飛介紹，臨床上像郭女士這樣的肺栓塞患者并不少見(jiàn)，但不是所有人都像她那么幸運(yùn)。

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醫(yī)生提醒，預(yù)防下肢深靜脈血栓有助于預(yù)防肺栓塞的發(fā)生�；�本預(yù)防措施包括戒煙、多運(yùn)動(dòng)少久坐、保持健康體重等。長(zhǎng)途旅行要注意多喝水，久坐時(shí)可活動(dòng)腳踝，每坐1小時(shí)起來(lái)活動(dòng)。

既然肺栓塞主要由深靜脈血栓引起，在日常生活中，該怎么發(fā)現(xiàn)深靜脈血栓？