很多飲料廠商都推出了各種無糖飲料，比如零度、健怡、極度等等，都是用各種代糖來替代普通糖，主打0卡路里不發(fā)胖的“健康”飲品。

然而，面對(duì)這些號(hào)稱可以減少熱量攝入的代糖，爭(zhēng)議卻從來沒有停止過。

近日，巴西研究人員在美國(guó)鹽湖城舉行的美國(guó)生殖醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)議上公布了一項(xiàng)最新的研究結(jié)果，指出攝入人工甜味劑可能會(huì)損害卵子質(zhì)量，降低懷孕成功率。

該研究記錄了524名女性的飲食習(xí)慣和她們是否飲用無糖碳酸飲料、加了人工甜味劑或代糖的咖啡等飲品。這些女性均在同一家試管嬰兒診所接受治療。

在接下來兩年的時(shí)間里，研究者觀察了從在這些女性身體中所提取的5548顆卵子，并標(biāo)記下是否有任何形式的外形缺陷。他們還觀察在精子和卵子受精結(jié)合后兩到三天時(shí)間里，卵子的表現(xiàn)情況。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，無糖飲料以及含糖飲料飲用者產(chǎn)出有缺陷卵子的可能性更大，而有缺陷卵子所生成的胚胎同樣可能存在缺陷，并且在子宮內(nèi)著床的成功率也更小。

此項(xiàng)研究的發(fā)起者之一是來自巴西生育治療集團(tuán)的哈爾帕恩。他說，一般人都認(rèn)為人工甜味劑比普通的糖要更健康一些，味道與糖相同卻不會(huì)讓人發(fā)胖，但是人們卻沒有意識(shí)到其背后的風(fēng)險(xiǎn)。

哈爾帕恩認(rèn)為，人們應(yīng)該知道人工甜味劑和糖的相關(guān)副作用，這兩類東西食用過多都會(huì)提升胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，或者讓女性卵子質(zhì)量變差。

來自英國(guó)生殖協(xié)會(huì)的主席巴倫也表示，“這些發(fā)現(xiàn)非常重要，且關(guān)乎我們的人口發(fā)展問題。我們應(yīng)該對(duì)食品添加劑進(jìn)行更多的監(jiān)管，公眾需要獲得更多、更全面的信息，特別是對(duì)于那些想要懷孕的人來說”。

巴倫認(rèn)為，卵子生長(zhǎng)的環(huán)境對(duì)外部影響是非常敏感的，我們不應(yīng)該低估食品添加劑對(duì)生殖健康的潛在影響。想要孕育新生命的夫妻應(yīng)該意識(shí)到健康營(yíng)養(yǎng)的重要性�！�

不過，來自愛丁堡大學(xué)男性生殖健康研究小組的組長(zhǎng)夏普對(duì)此則持另一種看法。他覺得，研究出現(xiàn)這樣的結(jié)果可能是因?yàn)榕�性飲用此類飲料后變胖，她們更需要做的是控制自身體重。

來自英國(guó)飲食協(xié)會(huì)發(fā)言人柯林斯指出，盡管研究中并未記錄每位參與研究的女性究竟喝了多少飲料，但是如果女性想要懷孕，就應(yīng)盡量別喝含有糖、人工甜味劑等添加劑的飲料。

另有專家表示，因?yàn)槎鄶?shù)無糖飲料含有咖啡因，也正是這一成分使人容易上癮。化學(xué)糖分以及咖啡因的結(jié)合會(huì)引發(fā)一種惡性循環(huán)——當(dāng)消耗大量糖分后，如果不及時(shí)補(bǔ)充，身體會(huì)由高潮瞬間跌入谷底。一旦跌入低谷，身體又會(huì)需要更多糖分才能讓你恢復(fù)正常。

所以，為了身體健康，尤其是女性朋友們，還是遠(yuǎn)離這些含糖飲料吧！