“過勞死”事件早已不罕見，而主要人群也正在從體力勞動(dòng)者向腦力勞動(dòng)者過度，并呈年輕化趨勢。

一樁樁、一件件……都在給世人敲響警鐘：長期過勞無異于“作死”。

何為“過勞”

從醫(yī)學(xué)上解釋，“過勞死”是因?yàn)?span style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important; color: rgb(255, 0, 0);">工作時(shí)間長，勞動(dòng)強(qiáng)度加重，心理壓力大，存在精疲力竭的亞健康狀態(tài)，由于積重難返，將突然引發(fā)身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時(shí)而危及生命。

“過勞死”也已不是哪個(gè)行業(yè)獨(dú)有的現(xiàn)象，廣告、媒體、醫(yī)療以及金融等行業(yè)都沒能幸免。IT行業(yè)更是“過勞死”的重災(zāi)區(qū)。

“過勞”為何會(huì)致死？

直接促成“過勞死”的五種疾病依次為：冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。

除此以外，消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭、感染性疾病也會(huì)導(dǎo)致“過勞死”。

同時(shí)，社會(huì)的大環(huán)境也是產(chǎn)生“過勞死”的主要推手之一。比如，經(jīng)濟(jì)社會(huì)轉(zhuǎn)型的壓力增大、競爭加劇、社會(huì)保障制度不健全等。

“過勞”的幾大癥狀

1、“將軍肚”早現(xiàn)。

30-40歲的人，大腹便便，是成熟的標(biāo)志，也是高血,脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的癥狀之一。

2、脫發(fā)，斑禿，早禿。

每次洗發(fā)都有一大堆頭發(fā)脫落，這是工作壓力大，精神緊張所致。

3、頻頻去洗手間。

如果你的年齡在30-40歲之間，排泄次數(shù)超過正常人，說明消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)開始衰退。

4、記憶力減退。

5、難以控制自己的情緒。做事經(jīng)常后悔，易怒，煩燥，悲觀。

6、注意力不集中，集中精力的能力越來越差。　

7、睡覺時(shí)間越來越短，醒來也感到不解乏。

8、經(jīng)常頭痛，耳鳴，目眩，檢查也沒有結(jié)果。

當(dāng)你出現(xiàn)上述幾大癥狀時(shí)，請(qǐng)你注意了！