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長沙寶媽控訴保姆放任寶寶蒙被睡覺網(wǎng)友回復(fù)“死不了” 醫(yī)生看到評論怒了！

網(wǎng)址：www.blackcollegiateintl.com 編輯：長沙社區(qū)通時間：2021-11-12

新聞回顧→3月大嬰兒趴睡訓(xùn)練窒息死亡，監(jiān)控拍下孩子掙扎過程令人揪心，孩子母親卻在...

那么

寶寶究竟怎樣睡才安全？

/01/

孩子哭鬧仔細(xì)觀察進(jìn)行安撫

寶寶在媽媽肚子里時，被羊水包圍著，伸伸手腳觸碰到的都是媽媽的腹壁、胎盤和溫暖的羊水，耳邊聽到的都是媽媽沉穩(wěn)的心跳，是感到很安全的�？沙錾筮@一切都沒有了，聽不到媽媽的聲音，伸手觸碰的是虛無的空氣，會讓寶寶害怕，常常因?yàn)闆]有安全感而哭鬧。這時候家長不一定要立刻把孩子抱起來哄，但應(yīng)該在一旁仔細(xì)觀察，進(jìn)行安撫。

有時候只需要輕輕握握寶寶的小手，拍拍寶寶，甚至站在床旁低哼首催眠曲，寶寶就會獲得安全感，安靜下來入睡。如果寶寶仍在持續(xù)哭吵不安，那就提示寶寶不舒服，可以改變體位，檢查有無尿濕、吐奶、溢奶、腸脹氣、腸痙攣等情況，及時給予換尿布、腹部按摩等處理，如果寶寶還不能緩解甚至出現(xiàn)口唇青紫、四肢強(qiáng)直等情況要及時去醫(yī)院檢查，切不能疏忽大意。

/02/

3歲前不應(yīng)與父母分房睡

對于生后不久的寶寶，沒有必要專門進(jìn)行獨(dú)立訓(xùn)練、睡姿訓(xùn)練。為了更好的陪伴、護(hù)理寶寶，寶寶和父母應(yīng)該同屋不同床，讓寶寶在一旁獨(dú)自睡在適合的嬰兒床上，家長時刻觀察。

3歲之前不建議與寶寶分房睡。對于寶寶的睡姿，父母應(yīng)該根據(jù)寶寶具體的年齡、自身體質(zhì)特點(diǎn)選擇。年齡小時應(yīng)該多取仰臥位睡姿，不需要枕頭。3個月內(nèi)的寶寶應(yīng)該盡量避免趴著睡，喂完奶拍嗝后可以先取右側(cè)臥位，然后3小時左右?guī)蛯殞毟淖円幌麦w位，左右側(cè)、仰臥交替著睡。有人守在旁邊看護(hù)時可選側(cè)臥、俯臥睡姿，注意頭應(yīng)偏向一側(cè)，棉被等不要遮掩住寶寶口鼻。若旁邊沒人照顧時或夜間大人也要入睡時應(yīng)該讓孩子仰臥平躺著睡，避免發(fā)生嬰兒猝死綜合癥。容易溢奶、吐奶的寶寶入睡時可以將頭側(cè)稍墊高，取斜坡臥位。感冒的寶寶可以在父母的照護(hù)下取俯臥位。

3個月后寶寶學(xué)會自己翻身，一定程度上寶寶有自我保護(hù)能力，在家長看護(hù)下，可以仰臥-側(cè)臥-俯臥幾個睡姿輪流交替。寶寶清醒時可以讓寶寶多趴著，鍛煉頭部和呼吸相關(guān)肌肉活力，增強(qiáng)心肺功能。隨著年齡增長，寶寶會選擇自己喜歡的睡眠姿勢，家長沒必要進(jìn)行所謂的“睡眠引導(dǎo)”、“趴睡技能”等訓(xùn)練。1歲以后家長不需要對寶寶的睡姿過多的干預(yù)，寶寶自己喜歡舒服就行。

要讓寶寶睡得安全，首先要給寶寶創(chuàng)造一個安全舒適的睡眠環(huán)境，選擇適合寶寶的嬰兒床。注意孩子睡覺時身旁不能有很多物品，如枕巾、袋子或毛絨玩具等，以免堵塞寶寶口鼻。要用床圍防跌落。協(xié)助寶寶采用適當(dāng)?shù)乃�，注意更換體位。當(dāng)然，最最重要的是一定要有家人看管陪護(hù)，若有異常及時發(fā)現(xiàn)。

/03/

趴著睡也并非絕對不可

仰臥就是平躺，正睡。

優(yōu)點(diǎn)

①不易被棉被等外物遮掩住口鼻；②全身肌肉放松無壓迫感，能自由的活動小胳膊小腿；③新生寶寶仰臥式睡眠時常常雙手高舉、雙腿彎曲形似投降的睡姿，也就是“投降式”，可以讓寶寶更有安全感。④寶寶臉朝上，減輕對面部軟骨的壓迫。⑤有異常情況家長容易及時發(fā)現(xiàn)。

缺點(diǎn)

①長期仰臥睡，寶寶后腦勺扁平，影響頭型美觀。②容易溢奶、吐奶的寶寶，仰臥可能發(fā)生反流吸入等意外；③上呼吸道感染呼吸不暢的寶寶，仰臥時舌后墜可能加重呼吸道不通暢，增加窒息風(fēng)險。

側(cè)臥就是側(cè)著睡。

優(yōu)點(diǎn)

①對寶寶的全身重要器官都沒有壓迫，全身肌肉也得到放松，血液循環(huán)通暢；②寶寶側(cè)臥比仰臥更有安全感，能睡的更安穩(wěn)、長久。③不易嗆奶，右側(cè)臥位時可增加肝臟血運(yùn)且促進(jìn)胃內(nèi)食物向腸道轉(zhuǎn)運(yùn)，從而促進(jìn)消化，是醫(yī)生對于容易吐奶、溢奶的寶寶推薦的姿勢。

缺點(diǎn)

①長期一側(cè)睡眠，容易頭型尖扁、大小臉；②側(cè)臥常需要家長用衣被等輔助側(cè)身。容易從側(cè)臥轉(zhuǎn)為俯臥，若不及時發(fā)現(xiàn)，窒息風(fēng)險增大。

俯臥就是趴著睡。

優(yōu)點(diǎn)

①最接近胎兒期的睡姿（背部朝外蜷縮著），有利于建立安全感、容易睡得熟；②有利于塑造個漂亮的頭型。③對腸胃不適有一定的緩解作用；④有利于鍛煉頭部和呼吸相關(guān)肌肉活力，增強(qiáng)心肺功能；⑤溢奶時奶液直接從口角流出，不易發(fā)生誤吸。

缺點(diǎn)

①周圍的毛巾、衣被可能悶住寶寶口鼻引起窒息；②俯臥位時寶寶呼出來的廢氣很容易又被寶寶再吸進(jìn)去，從而導(dǎo)致缺氧，增加嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險。③俯臥臉朝下不易觀察到寶寶的呼吸和表情，有異常難于及時發(fā)現(xiàn)。美國兒科學(xué)會多年前已明確指出：嬰兒應(yīng)避免在無人監(jiān)護(hù)的情況下使用俯臥位睡眠姿勢。

寶寶的最佳睡眠姿勢是什么？

其實(shí)并沒有哪種睡眠姿勢是最佳睡眠姿勢。父母應(yīng)該根據(jù)寶寶具體的年齡、自身體質(zhì)特點(diǎn)決定。3個月內(nèi)的寶寶應(yīng)該盡量避免趴著睡，喂完奶拍嗝后可以先取右側(cè)臥位，然后3小時左右?guī)蛯殞毟淖円幌麦w位，左右側(cè)交替著睡。有人照料時可選側(cè)臥、俯臥睡姿，若旁邊沒人照顧時最好選仰臥睡姿，同時注意棉被等不要遮掩住寶寶口鼻。容易溢奶、吐奶的寶寶可以將頭側(cè)稍墊高，取斜坡臥位。感冒的寶寶可以在父母的照護(hù)下采取俯臥位。3個月后寶寶學(xué)會自己翻身，一定程度上寶寶有自我保護(hù)能力，可以仰臥-側(cè)臥-俯臥幾個姿勢輪流交替，寶寶清醒時可以讓寶寶多趴著。1歲以后，家長不需要對寶寶的睡姿過多的干預(yù)。不管哪種睡姿，寶寶自己喜歡舒服就行，但爸媽一定要好好看管不能有疏忽。

TAGS：快訊 | 新聞轉(zhuǎn)載：長沙社區(qū)通

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