67歲，已經退休的年紀，在您的眼里都在做什么？一口氣做100個俯臥撐，20個引體向上，外加100公斤的臥推。這組華麗麗的數(shù)據(jù)，您能想象到是一位67的老人做的么？別說老年人了，對于大多數(shù)年輕人來說，恐怕能順利完成的都不多吧。今天我們節(jié)目的這位主人翁，不僅這些對于他來說不在話下，而且還能跟20多歲的年輕人在一塊完全沒有代溝，那才叫一個和諧喲。

看著孫叔1分鐘做了100個俯臥撐！這不，在一旁的小伙兒也按捺不住了。

經過一番比試后，小伙子現(xiàn)在算是服氣啦�？赡鷳�該不會想到，眼前的這位年輕氣盛的大叔，今年居然已經是67歲啦！不過您可別以為咱孫叔只有俯臥撐耐力強，那甩起繩來也是相當厲害滴。

其實大家，對孫叔也更是愛戴有加。

不知道您剛剛有沒有聽到，采訪中一位小伙兒管孫叔叫孫老師？這是怎么回事兒？如今67歲的孫叔還能擁有8塊腹肌，這一路的故事可是值得我們大家學習。

孫叔這一跑就是41年的堅持，他說，只要跑起來就是希望。而健身也早已成為他生活中重要的一部分。一次偶然在電視上，看到美國一位70歲的老人還在練肌肉，這一下就激起了孫叔的興趣。他心想，自己還比他小幾歲呢，不妨也去試試吧。但是，練肌肉畢竟還是得憑借專業(yè)的方法和訓練，否則會適得其反。這下，又萌發(fā)了孫叔的一個新的想法。

孫叔就是這樣，每天騎這輛自行車去20多公里以外的地方去上課，而這輛自行車，也是陪伴了孫叔四十多年的“老古董寶貝”啦。每一天，來來回回，風雨無阻。其實我們都知道，對于一位67歲的老人來說，無論從體力還是記憶力，國職考試無疑都是巨大的挑戰(zhàn)。

孫叔自己也明白，年輕人幾分鐘能學的東西，自己可能要花上好幾個小時。可越是這樣，他卻越是努力和堅持。一方面因為喜歡，另一方面他也深知，這個學習機會確實來之不易。最終，孫叔如愿以償，獲得了國職證。他也成為了湖南省年齡最大的考取國職證的專業(yè)健身教練。

想當健身教練，光靠苦練是不夠的，理論知識也不能落下。孫叔年紀大了記性不好，他就靠輔助記憶，他的家中擺滿了人體構造模型和健身講義。如今，60多歲的他，運動量比年輕人還大一倍，對他來說，真正的生活才剛剛開始。而他的這份堅持和沖勁兒，也感染和影響了身邊的一大家人。

一走進孫叔的家里，首先映入我們眼簾的就是滿滿一墻壁的貼紙。孫叔的兒子告訴我們，這些都是父親在考試時為了輔助記憶的“家藏寶貝呢�！�

 除此之外，孫叔還在家里的另外一面墻上，貼了很多關于健身食物的搭配�？磥�，為了健“好”身，咱孫叔還真是把家里都變成了專業(yè)健身房呀。

41年來，孫叔每天都堅持健身，從不偷懶。不光自己身體硬朗，一大家人也受他影響和感染。聽孫叔說，如今87歲的老母親，身體不僅沒有任何疾病，每天那樂活的就像個孩子。

孫叔不僅熱愛健身，在平日生活中，他還喜愛音樂，樂于唱歌。他覺得人能健康的活著就是最幸運也是最幸福的事兒。他的這種堅持會給身體留下烙印，也會讓人生的每個階段都成經典。年齡只是數(shù)字，生命不止活著。