當(dāng)代年輕人

心中都有一個(gè)未解之謎：

全世界是不是就我一個(gè)人

白天睡...不...醒...

晚上睡睡睡...

睡不著？

躺著睡，不舒服！

側(cè)著睡，不舒服！

夾著被子睡，不舒服！

一會(huì)兒，這好癢～

一會(huì)兒，好熱～

一會(huì)兒，好冷～

一會(huì)兒，好餓～

一會(huì)兒，想尿尿～

......

一會(huì)兒

“哦豁，天亮了？”

對(duì)于一個(gè)

專業(yè)失眠100年的人來(lái)說(shuō)

毫無(wú)疑問(wèn)

秒睡就是他們做夢(mèng)

都想要的一項(xiàng)技能

可當(dāng)上“睡神”

真的就能“高枕無(wú)憂”嗎

最近

深圳有一位23歲的小姐姐

因?yàn)?strong style="margin: 0px; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">“超能睡”而沖上熱搜

她從初中開(kāi)始

一上課就打瞌睡

一大笑就會(huì)暈倒

晚上睡覺(jué)還噩夢(mèng)不斷

就這樣折騰10年

都不知是什么病

直到畢業(yè)到深圳工作

在醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)

原來(lái)自己得的是一種

“睡 病”

沙雕愛(ài)情劇《我不能戀愛(ài)的女朋友》中，女主也得了同樣的病，一不小心就睡著，全劇不停公主抱，很多人還以為是假的，誰(shuí)知真的有。

上課睡覺(jué)曾被老師趕出去

10年不敢大笑，因?yàn)闀?huì)暈倒

小姐姐叫姜姜，之所以被“睡神”纏上，還得從她8歲時(shí)說(shuō)起。

那一年，她查出眼睛有葡萄膜炎。

因?yàn)殚L(zhǎng)期服用激素和免疫抑制劑，她不僅發(fā)胖，還容易犯困，家人以為是藥物的副作用，并沒(méi)有太在意。

到了初二，姜姜上課已經(jīng)開(kāi)始不自覺(jué)睡著，但看在成績(jī)名列前茅的份上，老師沒(méi)有多管。

可到了高中，她白天睡覺(jué)缺課越來(lái)越多，功課逐漸跟不上，有的老師急了，給她想了很多辦法——

站著上課、坐第一排、讓同桌不時(shí)提醒.....

可完全沒(méi)法阻擋姜姜的睡意，她坐在課堂上，甚至意識(shí)不到自己已經(jīng)睡著了。

有的老師放棄了她，還有的認(rèn)為是孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不好、屢教不改，氣得甚至把她趕出教室。

姜姜沒(méi)有辦法解釋，慢慢地也不敢再說(shuō)什么。

白天挨罵，晚上煎熬，姜姜睡前容易出現(xiàn)幻覺(jué)，眼前就像“走馬燈”一樣不斷出現(xiàn)各種畫(huà)面，半夜經(jīng)常被噩夢(mèng)驚醒。

無(wú)奈的她，只敢在寢室開(kāi)燈的時(shí)候抓緊入睡，還必須把臺(tái)燈拖進(jìn)被窩里，萬(wàn)一半夜嚇醒了，就趕緊開(kāi)燈。

除此之外，她還不敢笑。

初中時(shí)，她曾和朋友去看電影，一次笑得太開(kāi)心，當(dāng)場(chǎng)暈倒。

之后又突然暈倒過(guò)幾次，她發(fā)現(xiàn)這可能和自己情緒激動(dòng)有關(guān)，自然而然就不太敢笑了。

后來(lái)，因?yàn)閴毫μ�大，姜姜跟父母商量，高中休學(xué)一年，好好治病。

可當(dāng)?shù)蒯t(yī)療資源有限，診所醫(yī)生只說(shuō)是眼睛有炎癥，每天、每周都讓她在屁股、太陽(yáng)穴和眼球上打針。

一年下來(lái)，情況依舊沒(méi)好轉(zhuǎn)。

眼看錢也花了不少，姜姜有點(diǎn)“心累”了。

她唯一盼望的，就是長(zhǎng)大后努力賺錢工作，去大城市好好檢查，看自己到底是怎么了。

靠著這股信念，妹子艱難考上了一所普通大學(xué)，畢業(yè)后，如愿以償來(lái)到深圳工作。

一次，她無(wú)意中看到了關(guān)于睡眠醫(yī)學(xué)的報(bào)道，

于是報(bào)著試試看的心態(tài)，掛了深圳大學(xué)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的號(hào)。

沒(méi)想到，這一次她才真正知道，自己有“多能睡”——

48秒，就睡著了

一查基因發(fā)現(xiàn)，是睡眠“開(kāi)關(guān)”失靈了

了解癥狀和病史后，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生黃若蘭告訴姜姜，她這個(gè)“秒睡”的情況，罪魁禍?zhǔn)住��?/p>

可能不是葡萄膜炎，也不是吃藥，而是發(fā)作性睡病，還要跟癲癇做個(gè)鑒別。

來(lái)源：騰訊醫(yī)典

為了找到證據(jù)，醫(yī)生給姜姜做了1次多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、多次小睡潛伏期試驗(yàn)。

結(jié)果提示——

這種“秒睡”，正是發(fā)作性睡病的典型表現(xiàn)，而大笑或者情緒激動(dòng)之后就猝倒，也是典型發(fā)作形式之一。

在查了血常規(guī)、肝功、腎功、顱腦磁共振平掃，都沒(méi)有明顯異常后，姜姜又抽取了腦脊液，外送到北京的發(fā)作性睡病研究中心檢測(cè)。

結(jié)果回報(bào)：下丘腦分泌素（Hcrt-1）明顯下降，HLA-DQB1*06:02等位基因攜帶。

說(shuō)白了，就是調(diào)控“睡眠-覺(jué)醒”的基因突變了，就像開(kāi)關(guān)失靈一樣，人不只白天睡不醒，晚上也睡不好，會(huì)頻繁覺(jué)醒、夢(mèng)多、有睡前幻覺(jué)等。

真相大白了！

姜姜得的是“發(fā)作性睡病”。

過(guò)去10年說(shuō)不出的委屈和疑惑，終于有了答案，多年被誤解學(xué)習(xí)不認(rèn)真的委屈，也在這一刻釋放。

采訪過(guò)姜姜的深大總醫(yī)院宣傳干事朋友圈

這種“秒睡病”尚無(wú)法治愈

但有辦法晚上睡好，白天“雞血”

黃若蘭表示，這個(gè)病可能影響終身，想要治療，主要靠改善睡-醒之間的平衡，例如藥物或者認(rèn)知行為療法。

而晚上，則可以在適當(dāng)環(huán)境里小睡，避免過(guò)度情緒激動(dòng)，白天才能減輕“秒睡”的情況發(fā)生。

這幾年，隨著對(duì)疾病認(rèn)識(shí)的提高，也發(fā)現(xiàn)成人與兒童、南方與北方的患者發(fā)病各有特點(diǎn)，可能有與流感相關(guān)的不同免疫背景。

這提示，隨著科技進(jìn)步，免疫治療的進(jìn)展可能會(huì)給發(fā)作性睡病帶來(lái)治療曙光。

每1萬(wàn)人約2-6人為這病所“困”

8-20歲是發(fā)病高峰

據(jù)研究，每1萬(wàn)人中有大約2-6個(gè)發(fā)作性睡病患者，其中8-20歲高發(fā)。

這正是很多孩子求學(xué)的階段。

但現(xiàn)實(shí)中，不少患者都會(huì)被誤診，從而耽誤治療。

據(jù)2021年斯坦福大學(xué)公布的美國(guó)發(fā)作性睡病登記的最新結(jié)果，該病平均就醫(yī)年齡為26.4歲，平均診斷年齡為30.1歲。

59%的患者有過(guò)1次誤診，29%的患者經(jīng)歷過(guò)5次以上就醫(yī)才確診。

特別是孩子，首次就醫(yī)到確診的平均年限達(dá)4.5年。

這說(shuō)明，發(fā)作性睡病還是挺容易被誤診誤治的，很多人都分不清，這到底是單純的困，還是一種病。

現(xiàn)在，衛(wèi)總可以告訴你——

如果你是單純的困，相信也不用我教你怎么確認(rèn)了——

沒(méi)事多照鏡子。

被自己“身體被掏空”的模樣嚇到“即刻醒神”的，八成就是太累了，

答應(yīng)我，好好補(bǔ)它800個(gè)美容覺(jué)好嗎！