大腦努力思考一天所消耗的能量，大約相當(dāng)于半包薯片的熱量。
大腦的重量只占人體重的2%左右，卻消耗了全身20%的血氧和25%的能量，但如果你想依靠腦力勞動(dòng)來減肥，可能會(huì)讓你失望了。
每個(gè)人每天，大概有6000個(gè)想法“閃過”。
不要總覺得你的男朋友/女朋友想得太多，因?yàn)檫@是真的。
信息在大腦中的速度，可以比高鐵還快。
以有髓鞘軸突使動(dòng)作電位的傳播速度為例，其速度可從10米每秒飆升到150米每秒，高于京滬高鐵的最高時(shí)速（約97米每秒）。
大腦由860億個(gè)神經(jīng)元構(gòu)成和心理思維活動(dòng)起著重要的調(diào)節(jié)作用在剛剛過去的九月份，中國科學(xué)院深圳先進(jìn)技術(shù)研究院（下稱“中科院深圳先進(jìn)院”）/深圳理工大學(xué)（籌，下稱“深理工”）開展了“解碼腦世界”主題科普活動(dòng)。五期直播，五位專家，聚焦青春期、記憶、情緒、睡眠、成癮五大主題，從腦科學(xué)的角度為全市中學(xué)小生及家長們帶來干貨滿滿的科普內(nèi)容。據(jù)統(tǒng)計(jì)，系列直播五期共收獲全網(wǎng)317萬播放量！“關(guān)注腦世界，學(xué)習(xí)到很多科學(xué)育兒知識(shí)”“很多干貨，謝謝你們組織這個(gè)活動(dòng)”課程以其實(shí)用性、科學(xué)性、趣味性,,,,,,
此次活動(dòng)旨在落實(shí)科技創(chuàng)新和科學(xué)普及“兩翼”論，履行國立科研機(jī)構(gòu)科普職責(zé)，助推新時(shí)代科普工作再上新臺(tái)階。該科普活動(dòng)也是深港腦科學(xué)創(chuàng)新研究院發(fā)起的腦科學(xué)進(jìn)校園課程部分內(nèi)容。接下來，讓我們一起來回顧下專家們的直播都講了什么吧！學(xué)習(xí)知識(shí)如何記憶才能更牢固？在9月17日上線的第一期節(jié)目《解碼記憶：大腦迷宮中的信息傳遞》中，深理工生命健康學(xué)院院長、講席教授，中科院深圳先進(jìn)院腦認(rèn)知與腦疾病研究所首席科學(xué)家王玉田講述了“記憶”的原理，并從腦科學(xué)的角度，介紹了刺激、重復(fù)、聯(lián)想、治療四類讓記憶更“強(qiáng)韌”的方法，介紹了高效記憶有跡可循！“解碼腦世界”第一期：學(xué)習(xí)中如何強(qiáng)化記憶在9月21日上線的第二期節(jié)目《解碼成癮：大腦中傳遞快樂的分子》中，中科院深圳先進(jìn)院研究員朱英杰闡釋了“成癮”的原理，家長想讓娃放下手機(jī)并沒有那么難！在9月24日上線的第三期節(jié)目《解碼睡眠：失眠時(shí)大腦在干什么？》中，中科院深圳先進(jìn)院研究員劉暢深度剖析“睡眠”這一人類活動(dòng)。你為什么會(huì)失眠？失眠時(shí)大腦在干什么？怎么睡個(gè)好覺？劉暢一一給出了解答。“解碼腦世界”第三期：失眠時(shí)大腦在干什么？在9月27日上線的第四期節(jié)目《解碼青春：大腦的“青春期密碼”》中，中科院深圳先進(jìn)院助理研究員林雨晨解碼了矛盾而美好的“雙面”青春期。探索青春期大腦中發(fā)生的變化，從腦科學(xué)的角度，解釋青春期的“小秘密”。無論是生理變化，還是心理變化，專家都做了介紹，幫助家長掌握“青春期密碼”，走進(jìn)娃的內(nèi)心！在9月29日上線的第五期節(jié)目《解碼情緒：心情好不好，關(guān)鍵看大腦》中，中科院深圳先進(jìn)院腦認(rèn)知與腦疾病研究所所長王立平指出，高興、憤怒、傷心、害怕、驚喜……這些情緒都有其存在的必要。怎么緩解不好的情緒？建立正確的信念、自我安慰、與人交流、親近大自然等，王立平給出了許多“方法論”。“解碼腦世界”第五期：心情好不好，關(guān)鍵看大腦系列直播五期節(jié)目，邀請五位腦科學(xué)專家，將實(shí)驗(yàn)室“搬”到了活動(dòng)現(xiàn)場——☞ 一方面，讓孩子更加了解科學(xué)和科學(xué)實(shí)驗(yàn)；☞ 另一方面，結(jié)合生活化的例子、場景化的敘述，將晦澀的腦科學(xué)知識(shí)化繁為簡，努力做到理論結(jié)合實(shí)際，讓腦科學(xué)服務(wù)于生活。播撒科學(xué)研究的種子，多方齊點(diǎn)贊聚焦中小學(xué)和家長非常關(guān)心的記憶、情緒、青春期、成癮、睡眠話題，“解碼腦世界”主題科普系列活動(dòng)提供了一場又一場的科普盛宴。課程干貨滿滿，參加活動(dòng)的學(xué)生們收獲匪淺，種下了進(jìn)入腦科學(xué)研究行列的種子。“老師們講述的都是與我的生活息息相關(guān)的事情，我會(huì)不自覺就集中注意力，上完課以后，覺得很有收獲。過去，我對于大腦只是停留在淺層的了解，通過這次課程，我更深入了解了大腦的奧秘，以后也想要加入腦科學(xué)研究的領(lǐng)域。”“這些課程，一方面讓我可以更加科學(xué)地了解孩子，非常實(shí)用。另一方面，這些話題不僅可以用在帶娃上面，對于我的生活也很有幫助。希望可以多點(diǎn)這類科學(xué)、實(shí)用的科普活動(dòng)。偶爾我也會(huì)有一些睡眠障礙，老師的講解讓我知道了失眠時(shí)我的大腦在做什么，進(jìn)而幫助我去‘好好睡覺’�！�對于“解碼腦世界”活動(dòng)，五位腦科學(xué)專家不約而同地提到了科普的重要性，并表示希望通過這場活動(dòng)，讓更多的孩子對腦科學(xué)研究感興趣。
本次活動(dòng)的負(fù)責(zé)人、中科院深圳先進(jìn)院文宣辦主任丁寧寧表示——“深圳先進(jìn)院的科研人員對科普有熱情、有能力、有責(zé)任感，他們希望將高端科研資源與基礎(chǔ)教育融合，在孩子心中播撒科學(xué)的種子�！�近年來，中科院深圳先進(jìn)院和深理工一直致力于高端科研資源科普化的活動(dòng)，組織了博士課堂、科普展、科普月、公眾科學(xué)日等系列活動(dòng)。中科院深圳先進(jìn)院綜合處副處長韓汶軒總結(jié)道——“未來先進(jìn)院和深理工也將持續(xù)地致力于早期人才的培養(yǎng)計(jì)劃，為深圳市乃至全國的中小學(xué)生提供更加豐富、更加多彩、更加專業(yè)的科普資源�！�深圳首個(gè)國立科研機(jī)構(gòu)
開發(fā)“博士課堂”100余門
都說人才是第一資源，干貨滿滿的科普內(nèi)容輸出，離不開主辦單位的重磅加持!中科院深圳先進(jìn)院作為深圳首個(gè)國立科研機(jī)構(gòu)，經(jīng)過了16年的發(fā)展，已成為新型科研機(jī)構(gòu)的新旗幟。依托深圳先進(jìn)院在“研學(xué)產(chǎn)資”方面的積淀，籌建中的深圳理工大學(xué)蓬勃發(fā)展。中科院深圳先進(jìn)院/深理工（合稱SIAT）目前擁有全職海內(nèi)外院士13人，40位學(xué)者入選全球前2%頂尖科學(xué)家榜單，各類高層次人才超900人。一直以來，SIAT十分重視科普工作，累計(jì)已有123位博士課堂老師，開發(fā)線上線下“博士課堂”課程100余門，服務(wù)中科實(shí)驗(yàn)、中科附高超1438課時(shí)，累計(jì)組織的深圳市科普展、科普月等活動(dòng)覆蓋大灣區(qū)青少年人次過百萬。
質(zhì)量這么高的科普課堂，以后還有嗎？必須有！SIAT致力打造“幼小初高本碩博后”一體化人才培養(yǎng)體系，為國家培養(yǎng)創(chuàng)新型人才貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，通過高端科研資源科普化，探索科教融合路徑，在助力灣區(qū)青少年科學(xué)素養(yǎng)提升，推動(dòng)創(chuàng)新人才培養(yǎng)領(lǐng)域發(fā)揮力量。下一波科普活動(dòng)即將推出！接下來，SIAT計(jì)劃在中國科學(xué)院科學(xué)節(jié)期間主辦“神奇生物在哪里”2022“合成生物學(xué)”專場科普活動(dòng)，圍繞合成生物學(xué)“揭示生命規(guī)律、構(gòu)筑新一代工程生物體系”特點(diǎn)，展示合成生物學(xué)的特性、趨勢，向大家展示其不為人知或易被誤解的現(xiàn)象和邏輯。快關(guān)注起來吧！除了課堂，科普活動(dòng)還有沒有其他形式？非常多！此外，SIAT尊重學(xué)生成長規(guī)律，從學(xué)生、家長和教師角度思考設(shè)計(jì)科普項(xiàng)目，將常態(tài)化開展“腦科學(xué)進(jìn)校園”“博士課堂”“公眾科學(xué)日”“科學(xué)一夏”“科學(xué)全知道”“科學(xué)教師教育行走”“學(xué)伴計(jì)劃”“實(shí)習(xí)科學(xué)家”“中科家長終身成長講壇”等系列科普活動(dòng)，讓更多的院士科學(xué)家、科研工作者走進(jìn)公眾視野，讓更多人深入了解科研工作者成長歷程，傳遞“愛生活、愛科學(xué)、愛國家”的理念。
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