近年來
心梗發(fā)病年齡呈現(xiàn)出年輕化的趨勢
醫(yī)生提醒
活動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、胸痛
持續(xù)超過30分鐘的
一定要及時(shí)就醫(yī)!
“再也不敢麻痹大意了!3月8日,僥幸闖過“鬼門關(guān)”的南寧市民廖先生心有余悸。
廖先生今年24歲。3月3日晚,他喝下兩瓶啤酒,不久就出現(xiàn)胸痛。4日早晨,廖先生到南寧市第四人民醫(yī)院急診科就診,檢查結(jié)果顯示是急性廣泛前壁心肌梗死。
冠狀動(dòng)脈造影結(jié)果顯示,廖先生的冠狀動(dòng)脈左前降近段完全閉塞,遠(yuǎn)端彌漫性病變,狹窄最重達(dá)70%~80%,急需開通心臟血管。最終醫(yī)生為廖先生植入心臟支架,使他轉(zhuǎn)危為安。
▲醫(yī)生在為患者診治。受訪醫(yī)院提供
據(jù)了解,廖先生平時(shí)經(jīng)常喝奶茶、飲酒,也經(jīng)常熬夜,3個(gè)月前曾出現(xiàn)過胸痛癥狀,但是他并沒在意。
南寧市第四人民醫(yī)院急診科主任副主任醫(yī)師林綠介紹,廖先生是他接診過的最年輕的心;颊,病情與糖尿病、血脂高及不良的生活方式有關(guān)。
廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院心臟康復(fù)中心主任王麗告訴記者,近年來心梗發(fā)病年齡呈年輕化趨勢,他們接診過的患者,最年輕的心梗病人才20歲。不少心梗病人前期都會(huì)有胸悶、胸痛癥狀,“活動(dòng)后出現(xiàn)胸悶、胸痛,一定要重視,可能是心肌缺血的表現(xiàn)。如果胸痛持續(xù)超過30分鐘,一定要及時(shí)就醫(yī)”。
很多年輕的心梗病人,低密度脂蛋白遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了正常值,很多在3.6mmol/L以上。由于血脂高通常沒有癥狀,所以并沒有引起人們的重視。
低密度脂蛋白是一個(gè)“壞膽固醇”,是引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的重要致病因素,它會(huì)沉積在血管壁,形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,使動(dòng)脈越來越窄,導(dǎo)致心絞痛。
一旦潰破還會(huì)形成血栓,堵塞動(dòng)脈,導(dǎo)致心肌梗死、中風(fēng)等嚴(yán)重問題。
健康的生活方式可以有效控制“壞膽固醇”,減慢動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。
保持健康體重,每周進(jìn)行3~5次中等—較大強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),包括健步走、跑步、騎車、游泳等,每次時(shí)間30~60分鐘;均衡營養(yǎng),合理搭配,少油少鹽,控糖限酒,每周攝入25種以上食物。
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