哎，不光打工人急業(yè)績(jī)

那“病毒界”也急吶

紛紛派出各種病毒“沖業(yè)績(jī)”

簡(jiǎn)直就是病毒大雜燴

其中，有一位“老朋友”

諾如病毒

對(duì)，就是那個(gè)讓人又拉又吐的“兇手”

最近也開始“沖業(yè)績(jī)”了

大家伙可得小心！

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諾如病毒為RNA病毒，屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。

別小看諾如病毒，它可以說是“病毒界”的最佳“打工人”之一。為啥這么說捏？

• 變異快

諾如病毒更新速度快，每隔幾年就有新的變異株出現(xiàn)，容易引起區(qū)域性暴發(fā)。

• 感染劑量低

諾如病毒致病力強(qiáng)，18-2800個(gè)病毒粒子就可致病。

• 排毒時(shí)間長(zhǎng)

• 外環(huán)境抵抗力強(qiáng)

在0℃-60℃的溫度范圍內(nèi)可存活。

你以為這就完了？No！以上這些特點(diǎn)，還不足以形容它。

諾如病毒全年無休，從不摸魚，全年都能感染，每年10月至次年3月高發(fā)（“業(yè)績(jī)旺季”）。

它秉著“公平公正的心”，無差別攻擊，所有人群均可感染。

諾如病毒愛湊熱鬧，喜歡去人群聚集場(chǎng)所，如學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等是諾如病毒感染疫情高發(fā)場(chǎng)所。

諾如病毒憑借上述表現(xiàn)，在“病毒界”獲得了最佳“打工人”之一獎(jiǎng)項(xiàng)。

但在人類世界，它只能獲得一瓶含氯消毒劑。（注意：酒精對(duì)諾如病毒無效，含氯消毒劑對(duì)諾如病毒最有效）

（諾如病毒介紹省流版↓）

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諾如病毒的潛伏期相對(duì)較短，通常24-48小時(shí)。

常見癥狀主要為嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。

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在“病毒界”能混到現(xiàn)在，可見諾如病毒就不是“吃素”的，傳染人的手段可不少！

病例和隱性感染者為諾如病毒感染的傳染源。

傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。

• 人傳人：通過糞口途徑（包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠）、或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播。

• 經(jīng)食物：食用被諾如病毒污染的食物，常見的易被諾如病毒污染的食物有牡蠣等貝類海產(chǎn)品和草莓車?yán)遄拥葷{果類產(chǎn)品。           

• 經(jīng)水：飲用了含有諾如病毒的被污染水源，如桶裝水、井水等。

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諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。

多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，可口服糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充嘔吐和腹瀉消耗的水分。

對(duì)于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴(yán)重的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒。

但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無效，不能代替洗手。

不喝生水，食物煮熟煮透，特別是貝類海產(chǎn)品。

諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離，輕癥患者可居家隔離，重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。

盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿。

保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。

對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用5000-10000mg/L的含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。

保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。