暴雪過后，不少市民朋友出門賞雪。不過興奮之余，暴雪天氣也給市民帶來了出行的困擾：地面濕滑，一不小心就容易滑倒摔傷。瀟湘晨報·晨視頻從長沙市多家醫(yī)院獲悉，僅在22日上午各醫(yī)院就收治了多例骨折患者。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院四肢關(guān)節(jié)科副主任王林華介紹，患者多為股骨頸、橈骨遠(yuǎn)端、胸椎腰椎骨折。除了老人和孩子需要特別注意防摔倒外，湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）創(chuàng)傷骨科（含運動醫(yī)學(xué)）主任付三清也提醒年輕人在雪地行走時注意保持平衡，預(yù)防容易出現(xiàn)并發(fā)癥的髖部骨折。
骨折常有三大表現(xiàn)，可采用“企鵝式”走路姿勢預(yù)防滑倒1月22日上午10時許，記者來到湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診大廳。一名青年男子手扶著腰，在朋友的攙扶下慢慢走出急診外科診室。在診室外，還有一名穿校服的小學(xué)女生在家長陪伴下等待就診。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院四肢關(guān)節(jié)科副主任王林華告訴記者，僅僅在上午時段，門、急診已經(jīng)接到了三名因雪天路滑而摔倒導(dǎo)致骨折的患者。“其中一位是51歲的男性，側(cè)身倒地后導(dǎo)致了股骨頸骨折�！蓖趿秩A介紹，股骨頸骨折多發(fā)于骨質(zhì)疏松的老年人�？珞y關(guān)節(jié)是人體支撐下肢的重要關(guān)節(jié)，患者摔倒后，常常會感到胯部劇烈疼痛，動彈不得。此時不建議移動身體，應(yīng)盡快尋求幫助，撥打120急救電話，到醫(yī)院就診。此外，橈骨遠(yuǎn)端骨折在雪天也比較常見。很多患者摔倒時順勢用手撐地，用手掌支撐整個人體的重量，使得手腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折。只要關(guān)節(jié)面沒有出現(xiàn)非常明顯的破壞，橈骨遠(yuǎn)端骨折都可通過非手術(shù)治療例如正骨來處理。如果在滑倒時一屁股蹲坐在了地上，則有可能出現(xiàn)胸椎、腰椎骨折�！袄夏耆吮旧砭陀行┕琴|(zhì)疏松，一旦椎體收到垂直的力就會瞬間壓縮，出現(xiàn)骨折，很難繼續(xù)行走。”王林華說。
△湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院，醫(yī)務(wù)人員正在鏟雪王林華提醒市民朋友，在冰天雪地里行走時，要尋找安全的路徑，避開冰面、雪堆等易滑的地方，選擇有堅實地面或已經(jīng)清理過的道路�？梢允褂靡恍┹o助工具來增加穩(wěn)定性，如拐杖等，可以提供額外的支撐和平衡。雪天出行，可以采用“企鵝式”走路法：身體微微前傾，走路時兩腳分開，與肩同寬，重心下沉；手不要插在口袋里，雙手放在外面可以保持身體平衡。避免突然改變方向或急轉(zhuǎn)彎，盡量保持直線行走，步速不要過快，眼睛注意觀察周圍，緩慢前行。骨折通常有三大表現(xiàn)：畸形、異常活動和骨擦音或骨擦感。骨折端移位可使患肢外形發(fā)生改變，主要表現(xiàn)為短縮、成角、延長；正常情況下肢體上下兩個關(guān)節(jié)中間是不能活動的，骨折后會出現(xiàn)不正常的活動；骨折后兩骨折端相互摩擦撞擊，可產(chǎn)生骨擦音或骨擦感。年輕人也要預(yù)防髖部骨折，疼痛不是衡量傷情的唯一標(biāo)準(zhǔn)除了老年人需要注意防滑防摔，湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）創(chuàng)傷骨科（含運動醫(yī)學(xué)）主任付三清也提醒年輕人在雪地行走時注意保持平衡，預(yù)防容易出現(xiàn)并發(fā)癥的髖部骨折。記者了解到，1月22日早晨，48歲的周女士（化姓）在上班路途中，因為地滑不小心摔了一跤，右手撐地的同時，右髖部也撞在了地上。周女士當(dāng)時已經(jīng)無法站立，稍微挪動一下身體，就感覺右腕和右髖部疼痛劇烈。家人撥打120急救電話后，周女士被緊急送往湖南省第二人民醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科。影像檢查發(fā)現(xiàn)她右腕關(guān)節(jié)和右髖部都有骨折，其中腕關(guān)節(jié)為輕微骨折，手法復(fù)位打石膏即可；但右髖部為轉(zhuǎn)子間骨折，因其部位特殊，無法行手法復(fù)位石膏固定。當(dāng)即辦理住院手續(xù)，準(zhǔn)備到創(chuàng)傷骨科（運動醫(yī)學(xué)）科接受手術(shù)治療。
湖南省第二人民醫(yī)院創(chuàng)傷骨科（含運動醫(yī)學(xué)）主任付三清提醒，雖然髖部骨折大部分是老年人患病，但在低溫雨雪地面濕滑的天氣，年輕人在摔倒后同樣可能導(dǎo)致�！肮钦鄄课惶厥�，經(jīng)常出現(xiàn)并發(fā)癥。如果處理不當(dāng)，就會留下后遺癥，甚至出現(xiàn)生命危險�！备度逭f。不管是老年人還是年輕人，都要警惕髖部骨折。付三清建議雨雪低溫冰凍天氣行走時，出門的時候準(zhǔn)備好一雙棉手套，可以有效防止滑倒的時候手部過度用力導(dǎo)致受傷。行走過程中，建議盡量重心前移且放低，稍微彎背，這樣行走更安全一些，并且即使摔倒，后果也會輕一些；在下雪結(jié)冰的道路上行走，盡量穿防滑的膠鞋，不穿平底、沒有花紋的鞋。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院四肢關(guān)節(jié)科副主任王林華同時提醒，部分患者摔傷后，疼痛感覺并不明顯，就以為自己沒有骨折。這種觀點是錯誤的。摔傷后，是否出現(xiàn)疼痛不能作為衡量傷情的唯一標(biāo)準(zhǔn)。患者應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查，如果確認(rèn)發(fā)生了骨折，可以先用夾板固定。如果出血，應(yīng)先止血，不能讓傷口裸露，注意小心包扎。 
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