坊友中有健身人士嗎？

你一般會選擇哪種方式鍛煉身體？

浙江30歲的小玲（化名）想要減肥

到處找適合自己的運動

三個月前

她在網(wǎng)上看到一位健身博主的推薦

——甩壺鈴

“聽說這個運動主打練核心還能塑形，可以打造蜂腰蜜桃臀。”小玲對好身材充滿了期待，她馬上心動，下單買了兩個壺鈴，并跟著網(wǎng)上的教程每天早晚堅持鍛煉。可練著練著，自己的乳房卻出了問題。

鍛煉一周后，小玲突然覺得胸部疼痛，剛開始以為只是單純的肌肉拉傷，就沒太在意，可是她的疼痛越來越強烈，摸起來還有明顯的腫塊。

這可把她嚇得不輕，趕忙前往家附近的醫(yī)院檢查。經(jīng)過胸部CT掃描，小玲的胸部腫塊大小達到了10*10cm！經(jīng)過一周抗感染治療，胸部紅腫的情況有了些許好轉(zhuǎn)，但令她崩潰的是，之后3個月，她胸部腫塊始終反復(fù)疼痛，甚至出現(xiàn)了“馬蜂窩”般的小孔，還有味道難聞的分泌物溢出。

小玲來到杭州市中醫(yī)院乳腺病科就診，穿刺后的結(jié)果顯示，小玲患上了漿細(xì)胞性乳腺炎。除了胸部疼痛，小玲還伴有高熱和雙下肢紅斑及關(guān)節(jié)疼痛，病情比較嚴(yán)重。

“初學(xué)壺鈴的人動作不規(guī)范，這位患者可能是鍛煉過程中，壺鈴碰到了相關(guān)的乳腺組織，造成了乳腺創(chuàng)傷性反應(yīng)，從而誘導(dǎo)了漿細(xì)胞性乳腺炎的發(fā)生。”醫(yī)生分析。

醫(yī)生介紹，這種病病程長，起病迅速，往往在一夜間出現(xiàn)腫塊，短期內(nèi)急速變大，伴有疼痛甚至發(fā)熱。近年來，該病的發(fā)病率呈增長之勢。

其特殊之處在于反復(fù)發(fā)作，破潰后會形成瘺道，繼發(fā)細(xì)菌感染，長久不愈。并且漿乳的病灶分散在乳房各處，就像是撒在沙土里的小米粒一樣極難辨別，即使是手術(shù)中，一旦發(fā)生遺漏，也會引起再次復(fù)發(fā)，嚴(yán)重影響生活工作，因此被稱為女性“不死的癌癥”。

漿乳并不是一觸即發(fā)的病癥

它從“輕微”到“嚴(yán)重”

通常要經(jīng)歷四個階段：

隱匿期、腫塊期、膿腫期和破潰期

醫(yī)生提醒

如果出現(xiàn)上述早期癥狀

建議及時就醫(yī)

早診斷早干預(yù)