覺(jué)得眼睛干澀，不舒服，有的人甚至覺(jué)得眼睛癢，持續(xù)的去揉眼睛，眼睛充血，早晨起床后覺(jué)得眼睛干澀不愿意睜開(kāi)。年輕的媽媽晚上帶孩子不能很好的休息，白天就會(huì)持續(xù)關(guān)注自己是不是有黑眼圈了。

黑眼圈的因素一個(gè)就是血液回流不好，是血管性的因素，血管充血多數(shù)跟疲勞有關(guān)，眼睛睫狀肌持續(xù)處于緊張狀態(tài)，這樣靜脈回流就會(huì)受阻，靜脈血本來(lái)就是顏色偏深，眼周的靜脈持續(xù)的充血的狀態(tài)，就會(huì)呈現(xiàn)出來(lái)黑眼圈的一種表現(xiàn)。

其他的按摩、熱敷都有一定的效果，放松下來(lái)，不要過(guò)分焦慮，正常飲食的情況下，合理的飲食搭配。

所有的眼科保健類(lèi)的眼藥水，為了能夠順利商品化，多數(shù)情況下都會(huì)有防腐劑的成分，這個(gè)本身也是藥源性干眼癥的誘因，所以不建議長(zhǎng)期隨便亂點(diǎn)保健品，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，確實(shí)存在干眼的情況下，再給藥物治療。