夏季天熱，大人孩子都喜歡往水里鉆，最讓人擔心的就是溺水。掌握溺水救援措施，防患于未然，我們每年都會反復講。今天，再次來重溫一下，如何判斷有人溺水，一旦溺水又該如何正確施救和自救？由消防員為您現(xiàn)場講解，來劃劃重點。

點擊打開播放視頻

（視頻建議WIFI網(wǎng)絡(luò)收看）

溺水的發(fā)生地點，一般集中在泳池、水庫、河流、海邊等水域。杭州消防救援支隊特勤大隊里，有一批受過專業(yè)訓練的水上救援人員。他們說，水下救援講究“快”，更有4分鐘黃金救援時間的說法。如果發(fā)現(xiàn)有人在水中有異樣舉動，就應(yīng)該立即做出判斷，是否有溺水情況發(fā)生。

杭州市消防救援支隊特勤大隊一站副站長 金哲彬：“首先第一個，溺水人會表現(xiàn)比較慌張，看到胡亂地拍打雙手，以及語言上的喊叫，第三個，通過肢體的情況，溺水人員會上下浮沉，會喝水�！�

金哲彬說，溺水救援不同于一般傷病救援，施救時不能盲目下水，要具體情況具體分析。 

杭州市消防救援支隊特勤大隊一站副站長 金哲彬：“第一時間不要盲目下水，找一些物體，漂浮物，樹枝漂浮物，主動遞到他跟前，最后才是選擇，萬不得已的情況下再入水救援，入水的情況，在了解自己水性的基礎(chǔ)上，做好防護措施�！�

消防員跳入泳池，模擬溺水狀況。如果借助物品施救沒能起到作用，情況緊急，又該如何下水施救呢。

消防員：“轉(zhuǎn)過去，不要對著我�！�

消防員：“（你剛才對他吼了一聲，是吧），對（為什么）他溺水的過程中，不管他抓到什么，都會死命往上爬，因為他要呼吸，我們一旦被他抓住，他會把我們往水底下按，所以這個時候我們基本上要讓他們背對著我們，背對著我們，我們接近他的背部，然后給他面孔呼吸道打開，再把他帶回來�！�

那么，如果是自己遇到了突發(fā)狀況，該怎樣正確自救呢？

杭州市消防救援支隊特勤大隊一站副站長 金哲彬：“一般會出現(xiàn)比較多的就是我們手或者腿部抽筋，因為游泳的話一般依靠的是我們的手部或者腿部，在手部抽筋的情況下，我們比如說，手指抽筋，我們的一個方法就是不停地伸張，握拳，張手，能夠緩解一個抽筋的狀況，如果是腳部，大腿部或者說是我們的一個腳趾抽筋的，第一時間，首先我們不要慌張，盡量保持人體在水中上浮的一個狀態(tài)，不要下沉，其次再是伸出我們的雙手，把我們的腳趾抽筋部位，向反方向進行一個拉伸�！�

消防員：“首先第一步，要保持自身的冷靜，就近找尋漂浮物，岸邊可以抓取的地方，嘗試著掰掰自己的大腿，小腿，抖動一下雙腿，好了再慢慢上岸，當我們大腿抽筋的時候，可以嘗試著把腳踝往后掰，能緩解大腿抽筋，當我們小腿抽筋的時候，掰我們的腳背，把腳背往上掰，這樣可以緩解小腿抽筋，像我們的大臂抽筋，可以做自由泳劃水的動作，小臂抽筋的話，基本上就靠捶打（鼻子進水了呢）當我們鼻子進水的時候，保持冷靜，浮在岸邊，大口呼氣，慢口地吐氣�！�

我們再次提醒，未成年人一定要在家人陪同下游泳，不熟悉的水域，不盲目下水。意外情況發(fā)生時，不會游泳或水性不好的人員，盡量不要在河邊堤岸圍觀，防止意外落水。