12月10日，34歲成都小伙楊菲，離開了這個(gè)世界

工作中突發(fā)腦出血

11月28日中午，楊菲在琴臺(tái)路附近辦公，事畢后，他去停車場(chǎng)開車。然而一進(jìn)停車場(chǎng)，守車的大爺就發(fā)現(xiàn)楊菲不大對(duì)勁，走路歪歪扭扭，為了安全起見，守車大爺一路跟隨。楊菲發(fā)動(dòng)車子后，忽然非常痛苦，雙手抱著頭，守車的大爺見狀，立刻上前詢問(wèn)，楊菲甚至沒(méi)有力氣搭話，在他昏倒前一秒，他緊緊地踩住了剎車，然后倒在了方向盤上……

從那一刻起，楊菲便一直沒(méi)有醒來(lái)。隨后趕來(lái)的120急救車將其送到了中醫(yī)大附院，之后家人將其轉(zhuǎn)到了四川省人民醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)，楊菲是高血壓導(dǎo)致腦出血，他的腦干出血量達(dá)到了80%，再進(jìn)行手術(shù)搶救，意義也不大了。

12月10日中午12點(diǎn)59分，年僅34歲的楊菲停止了心跳……

生前，楊菲供職于一家通信工程公司，是該公司成都網(wǎng)絡(luò)維護(hù)中心的技術(shù)骨干，“隨時(shí)都在忙工作”是身邊人對(duì)楊菲的印象。

“因?yàn)楣ぷ鬏椛涿鎻V，楊菲經(jīng)常要協(xié)調(diào)大成都地區(qū)范圍內(nèi)的基站維護(hù)工作，哪里大停電或者出現(xiàn)故障，楊菲總是工作、待命在前，身上的兩部手機(jī)忙不停，24小時(shí)處于開機(jī)狀態(tài)�！睏罘频陌职謼蠲阏f(shuō)，兒子加班是一種常態(tài)。妻子吳東瓊也表示楊菲雖然名義上有雙休，但隨時(shí)都可能有工作安排，“有時(shí)候凌晨?jī)扇�點(diǎn)，都還在談工作上的事�！�

從楊菲生前發(fā)的朋友圈也不難看出，工作，是他生活的主要組成部分。11月1日下午，楊菲曾發(fā)朋友圈說(shuō)，“每天下班都有種要虛脫的感覺，我需要打雞血�！�

楊菲的父親楊勉說(shuō)，3歲的孫子，經(jīng)常見不到爸爸，每次楊菲給兒子打電話，總聽見孫子在電話里喊：“爸爸，我好想你�！�而現(xiàn)在，家人都不知道，該怎么告訴這個(gè)3歲的小孩，爸爸永遠(yuǎn)回不來(lái)了。

如今楊菲的父母，已是兩鬢斑白，只有楊菲一個(gè)兒子，喪子之痛突然而至，讓他們毫無(wú)防備。楊勉說(shuō)，家中還有90歲的母親，到現(xiàn)在，一家人還不敢告訴老人楊菲去世的事實(shí)，“我的母親還在，兒子卻先走了……”說(shuō)到此，楊勉難掩悲痛。

楊菲和家人

楊菲年過(guò)六旬的父母在悲痛之際，決定將其遺體捐獻(xiàn)，希冀給更多人帶去生的希望。然而，兩位老人卻擔(dān)心楊菲的妻子不同意，當(dāng)他們?cè)囂叫缘卦谄淦拮用媲疤岬骄璜I(xiàn)遺體的話題時(shí)，楊菲的妻子吳東瓊卻給出了這樣的答案：“我同意，因?yàn)闂罘苾纱谓o我提出過(guò)想要捐獻(xiàn)遺體的念頭，我一定會(huì)幫他完成最后一個(gè)心愿。”

9日下午，吳東瓊與楊菲父母一起，在器官捐獻(xiàn)同意書上，按下了手印。

四川省人民醫(yī)院器官移植協(xié)調(diào)員陳婉崇說(shuō)，楊菲的離開，至少能給4個(gè)人，帶去生的希望。

楊菲的父親楊勉今年65歲，他強(qiáng)忍著巨大悲痛，說(shuō)出了一家人想要捐獻(xiàn)兒子遺體的原因：“我的兒子工作太忙了，經(jīng)常加班到深夜。年輕人因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ�斃的新聞，以前看過(guò)很多，沒(méi)想到發(fā)生在了我們的身上。我們希望公司、單位的領(lǐng)導(dǎo)們，都能多關(guān)心一下年輕人的身體健康，避免這樣的悲劇再次發(fā)生。”

猝死的報(bào)道

南都君真的報(bào)道得太多了

2016年12月7日

年僅24歲工程師猝死！他不抽煙不喝酒，時(shí)常加班……

2016年10月7日

廣州27歲程序員

被發(fā)現(xiàn)在橫尸出租屋內(nèi)

初步診斷系猝死

早前報(bào)道 ↓↓

廣州一27歲程序員出租屋猝死，獨(dú)居無(wú)女友……

2016年10月5日

44歲春雨醫(yī)生創(chuàng)始人兼CEO張銳

因突發(fā)心肌梗塞在北京去世

早前報(bào)道 ↓↓

44歲醫(yī)療APP創(chuàng)始人突發(fā)心梗去世，同事稱其作息規(guī)律 | 肩痛背痛都是預(yù)警！

2015年6月29日

廣州紅十字會(huì)醫(yī)院43歲急診科主任醫(yī)師

因連續(xù)加班疲勞過(guò)度

導(dǎo)致心臟破裂而死

早前報(bào)道 ↓↓

廣州一急診醫(yī)師猝死 死前曾連續(xù)值班24小時(shí)

2015年3月24日

深圳36歲的IT男張斌

被發(fā)現(xiàn)猝死在公司租住的酒店馬桶上面

當(dāng)日凌晨1點(diǎn)

他還發(fā)出了最后一封工作郵件

早前報(bào)道 ↓↓

36歲清華碩士馬桶上猝死 死前曾跟媽媽說(shuō)“我太累了”

何謂猝死？

關(guān)于猝死，世界衛(wèi)生組織給出的定義是：

突然發(fā)生的，未能預(yù)料到的死亡，從發(fā)生不適到死亡，間隔不足6小時(shí)。猝死最大問(wèn)題并不是疾病有多么難治，而是這些疾病以突襲的方式出現(xiàn)，讓人措手不及。

其實(shí)，能夠進(jìn)入新聞的猝死，不過(guò)是眾多猝死事例中的冰山一角。在一個(gè)快節(jié)奏的城市，加班、過(guò)勞的例子并不鮮見。根據(jù)深圳市人力資源和社會(huì)保障局的數(shù)據(jù)：

2014年，深圳各級(jí)人力資源保障部門立案并辦結(jié)涉及工作時(shí)間和休息休假類的投訴舉報(bào)案件322宗。前年南方都市報(bào)聯(lián)合大粵網(wǎng)發(fā)起的民意調(diào)查也顯示，超過(guò)一半的受訪者表示自己每天都要加班2-4個(gè)小時(shí)，超過(guò)六成的受訪者表示每周只有一天休息。

甚至有網(wǎng)友列出了容易猝死的十大高危職業(yè)：

廣告設(shè)計(jì)師、醫(yī)生、網(wǎng)店店主、IT工程師、媒體人、警察、三班倒的工廠工人、學(xué)生、部分演員及運(yùn)動(dòng)員。

為什么這些高危行業(yè)從業(yè)者容易猝死？應(yīng)如何預(yù)防？中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸外科中心主任醫(yī)師馬晉平教授揭秘猝死五大原因以及預(yù)防辦法。

知多D

少熬夜多運(yùn)動(dòng)定期體檢防猝死

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸外科中心主任醫(yī)師馬晉平教授表示，很多猝死屬于過(guò)勞死或者運(yùn)動(dòng)死，本質(zhì)都是透支了身體機(jī)能的極限，多見于心肌梗死和不穩(wěn)定性心絞痛、急性腦血管意外、主動(dòng)脈夾層、急性出血壞死性胰腺炎以及肺梗死。預(yù)防猝死，特別是醫(yī)生、媒體人、警察等高危行業(yè)從業(yè)者，易受到腦血管病的侵?jǐn)_，日常生活中應(yīng)少熬夜多運(yùn)動(dòng)、定期體檢血脂血壓。

如何預(yù)防？

心肌梗死和不穩(wěn)定性心絞痛

如果平時(shí)工作生活中有較多的煙酒應(yīng)酬，又缺乏足夠的鍛煉，或情緒波動(dòng)較大，則容易引發(fā)本病。所謂的十大高危職業(yè)也不乏這樣的特點(diǎn)。因此，定期檢查血脂，保持平衡飲食，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，維持良好的心理狀態(tài)是必不可少的。

主動(dòng)脈夾層

保持規(guī)律作息，低鹽飲食，預(yù)防高血壓。同時(shí)做到定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療高血壓，控制血壓平穩(wěn)也是預(yù)防主動(dòng)脈夾層等高血壓病并發(fā)癥的重要環(huán)節(jié)。

急性出血壞死性胰腺炎

馬晉平指出，這種胰腺炎多由大量喝酒、暴飲暴食、進(jìn)食肥膩引起。出門應(yīng)酬多是許多職業(yè)的共同特點(diǎn)，肉香酒好，不能貪嘴。

急性腦血管意外

醫(yī)生、媒體人和警察等職業(yè)都處在高度緊張的狀態(tài)下，很容易受到腦血管病的侵?jǐn)_，還經(jīng)常熬夜、飲食作息不規(guī)律，極易導(dǎo)致血壓、血脂異常，造成猝死。因此，定期體檢，檢查血脂、血壓水平是早發(fā)現(xiàn)、早處理的最好辦法。

肺梗死

長(zhǎng)期保持坐姿辦公的從業(yè)者應(yīng)引起重視，由于重力作用，久坐時(shí)腿部的靜脈血液回流緩慢，淤積濃稠的血液很容易形成深靜脈血栓。如果長(zhǎng)期伏案不可避免，每一個(gè)小時(shí)應(yīng)站起來(lái)稍做運(yùn)動(dòng)，如深蹲等室內(nèi)鍛煉，可以幫助下肢靜脈血回流，預(yù)防血栓的形成。