隨著“冰桶挑戰(zhàn)”的蔓延，越來越多的人知道，微博上正在火爆接力一場(chǎng)“冰桶挑戰(zhàn)賽”，名人大腕紛紛被點(diǎn)名加入。熱度隨即蔓延開來，許多市民也不甘寂寞，也紛紛開始嘗試。

在長(zhǎng)沙，不少年輕人也開始扎堆玩冰桶，有的是回執(zhí)朋友的點(diǎn)名，有的則只為過癮，并不知道“冰桶挑戰(zhàn)”的原因，紛紛模仿。對(duì)此，長(zhǎng)沙長(zhǎng)海醫(yī)院的李醫(yī)生提醒，并非人人都適合，澆冰水要量力而行。

據(jù)悉，此項(xiàng)活動(dòng)是為喚起對(duì)罕見病肌萎縮側(cè)索硬化癥(英文簡(jiǎn)稱ALS，俗稱“漸凍人”)的關(guān)注。“冰桶挑戰(zhàn)”發(fā)起于美國(guó)，要求被點(diǎn)名者24小時(shí)內(nèi)往自己身上潑一桶冰水，拍下視頻并指定接下來3位要接受挑戰(zhàn)的人重復(fù)這一過程。如果不接受潑冰水，就要捐款100美元。

冰桶挑戰(zhàn)成功后小伙住院

剛剛畢業(yè)的大學(xué)生小王，和同學(xué)一起打籃球結(jié)束，聊到最近網(wǎng)上眾多明星參與“冰桶挑戰(zhàn)”后，決定在朋友的幫助下，自己也參加這項(xiàng)活動(dòng)�！白鲞@個(gè)活動(dòng)蠻好玩的，好多NBA明星都參與了，我就也想試試�！�

于是小王和同學(xué)準(zhǔn)備了一桶自來水，將家里冰箱里的冰塊放進(jìn)去一些。就在小王家樓下，朋友一邊拍著視頻，一邊把一桶涼水澆到光著上身的小王頭上。

“當(dāng)時(shí)澆完覺得沒啥，晚上回去有點(diǎn)不對(duì)勁了�！钡诙�天一覺醒來，小王就覺得自己渾身發(fā)熱，只好去醫(yī)院檢查看看。結(jié)果發(fā)燒的小王，在醫(yī)院的躺椅上，一邊打著點(diǎn)滴，一邊看著朋友在網(wǎng)上發(fā)自己“冰桶挑戰(zhàn)”的視頻，哭笑不得。

李醫(yī)生告訴小王，“人在進(jìn)行劇烈體力活動(dòng)后腦血管會(huì)擴(kuò)張。這時(shí)如果用冷水沖頭就會(huì)使腦血管迅速收縮痙攣，從而產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，造成頭疼等癥狀。”也不是每個(gè)人都能參與，比如說以下人群就并不適合參加接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)。

1、 心腦血管疾病患者

臨床研究表明，寒冷會(huì)使人的皮膚毛細(xì)血管收縮、血液循環(huán)阻力增加，血壓升高;這對(duì)高血壓、腦血管病患者都是不利的。如已患有高血壓病，血壓的波動(dòng)將更為明顯，嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)腦中風(fēng)。對(duì)于冠心病患者來說，寒冷突然襲擊，還會(huì)造成一些可不預(yù)料的應(yīng)急性情況發(fā)生，會(huì)發(fā)生心絞痛甚至心梗。

2、頸椎病患者

頸椎病的常見表現(xiàn)就是脖子、頭痛，后背發(fā)緊，怕冷怕風(fēng)，再受冰水刺激，就會(huì)寒上加寒，會(huì)加重軟組織損傷，影響治療效果。

3 、經(jīng)期女性

婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

此外，一些寒性體質(zhì)及下肢怕冷的人群、胃寒者、長(zhǎng)期腹瀉的人、小孩都不宜參加“冰桶挑戰(zhàn)”。在高溫天氣也要避免，因?yàn)楸�水澆到頭上，溫差過大會(huì)使血壓升高。

長(zhǎng)海醫(yī)院提示您：傳遞愛的希望的同時(shí)，也要關(guān)注自身健康，目前，我國(guó)約有20萬名患者，我省患者2000多名。大部分的漸凍人，一般是從四肢開始肌肉萎縮，逐漸蔓延到身體的各個(gè)部位，最終徹底癱瘓，出現(xiàn)吞咽、講話困難，直至呼吸衰竭。

冰桶挑戰(zhàn)者們要量力而行，若在挑戰(zhàn)后發(fā)現(xiàn)身體不適，需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的檢查，以確保自身健康。