

切好后,將兔肉腌制入味,秘制佐料是成就兔肉的關(guān)鍵,一邊腌制,還要一邊按摩,讓兔肉的肌肉放松,才能入味。




20分鐘以后,秘制好的兔肉滿滿的帶著佐料甜香,舒展,嬌嫩,撒上辣椒方可上爐烤制。高溫脫去兔肉表皮的水分。只有火大,水汽才能烤干,也才能外酥里嫩。

烤的境界在于火候的把握,旺火奔放狂野,文火斜風(fēng)細(xì)雨。兔肉在油脂的滋滋聲里變得焦黃。經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的烤制,一道美就味大功告成。

兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,既有營(yíng)養(yǎng),又不會(huì)令人發(fā)胖,是理想的“美容食品”。

經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,阻止血栓形成,對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病患者有益處,并增強(qiáng)體質(zhì),健美肌肉,它還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性,維護(hù)皮膚彈性。

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