前不久,福州年僅30多歲的張先生因腰椎間盤突出不適,到醫(yī)院骨科看診。結(jié)果拍個(gè)片一檢查,發(fā)現(xiàn)全身的骨頭竟然莫名其妙的變得和老年人的一般,更令人匪夷所思的是,這一切的發(fā)生,竟然都和一種飲料有關(guān)。 30多歲的張先生雖然有著明顯的椎間盤突出問題,但是夜間也會(huì)有腰痛的癥狀,讓醫(yī)生懷疑張先生的病沒有那么簡(jiǎn)單。接診的醫(yī)師湯發(fā)強(qiáng)又讓張先生做了個(gè)骨密度檢測(cè),結(jié)果顯示張先生的骨量大大降低。 張先生的情況在醫(yī)學(xué)上被稱之為骨質(zhì)疏松,正常人的骨量在30歲時(shí)達(dá)到頂峰,之后會(huì)慢慢下降,而骨質(zhì)疏松在常人的眼中多認(rèn)為是老年人的問題?蓮埾壬橇縼G失怎么如此嚴(yán)重呢? 他非常喜歡喝可樂,2.5升的可樂每天能喝一大罐,而且喝了十幾年,從念書開始,人比較胖,所以說發(fā)現(xiàn)他骨頭比較疏松。 醫(yī)生說,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因有很多,有如維生素D攝入不足者,長(zhǎng)期吸煙酗酒者,以及長(zhǎng)期服用激素,但是,大量飲用可樂、濃茶、咖啡等也會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松,這又是為什么呢? 碳酸會(huì)影響鈣的吸收環(huán)境,因?yàn)殁}的吸收,一般在胃腸道吸收,碳酸飲料或者咖啡或者茶,或者一些比較極端的飲食,都可能會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,沒有鈣的吸收,鈣不能沉積到骨頭上,自然而然就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 醫(yī)生表示,張先生出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松已經(jīng)有不斷加劇的趨勢(shì),雖然沒有造成致命的影響,但在沒有干預(yù)的情況下,危害將不斷加重,最終積重難返。 醫(yī)生指出,骨質(zhì)疏松很常見,在我國(guó),60歲以上人群的發(fā)病率約36%,80歲以上約70-80%。但隨著現(xiàn)如今生活方式的改變,骨質(zhì)疏松問題已經(jīng)不是老年病了,任何年齡段都有可能發(fā)生,在骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)高的人群中,預(yù)防應(yīng)盡早。 在少年的時(shí)候,要促進(jìn)運(yùn)動(dòng),曬太陽(yáng),健康飲食,讓骨的峰值量提高。然后在二級(jí)預(yù)防,就是在中年預(yù)防,盡量減少鈣流失的速度。 隨著年齡的增長(zhǎng),骨密度會(huì)隨著時(shí)間的推移而不斷下降,針對(duì)已經(jīng)發(fā)生的骨質(zhì)疏松問題,也要及時(shí)就醫(yī)治療與干預(yù),切不可大意。
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