近期不少地區(qū)的孩子在家上網(wǎng)課
不少家長(zhǎng)反映
由此引發(fā)的“家庭矛盾”增多
3月25日
河北保定張女士發(fā)視頻稱
她輔導(dǎo)孩子上網(wǎng)課
氣得失去理智,把平板摔了
還踩了幾腳
網(wǎng)友表示
“摔東西可太暴躁了!”
這邊還有個(gè)爸爸
因?yàn)閮鹤营?dú)自在家上網(wǎng)課
2小時(shí)才寫1道題
氣得崩潰拍桌子怒吼的
小編真的心疼各位家長(zhǎng)
可見居家上網(wǎng)課期間,家長(zhǎng)與孩子的相處之道是門頗值得研究的學(xué)問,家長(zhǎng)只有掌握好這門學(xué)問才能更好與孩子相處,既降低自己“血壓飆升”的風(fēng)險(xiǎn),也讓孩子的網(wǎng)課上得更有效果。
上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師謝斌在3月27日上海市新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會(huì)上犀利地指出,目前已知的反映對(duì)孩子居家上網(wǎng)課的不滿,大多來(lái)自家長(zhǎng)而非孩子,“孩子的心理調(diào)適也要從家長(zhǎng)做起!
謝斌一針見血地指出了家長(zhǎng)的心理:
一是失落感,這屆孩子學(xué)校時(shí)開時(shí)閉,感覺讀了個(gè)不夠完整的書;
二是危機(jī)感,很多家長(zhǎng)覺得孩子在家無(wú)法正常學(xué)習(xí),可能被別人超越;
三是無(wú)序感,家長(zhǎng)們成了全天候的“老師”,生活秩序被打亂,也擔(dān)心做不好老師角色,怕孩子一旦養(yǎng)成耽誤學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣,今后就無(wú)法糾正;
四是自責(zé)感,不少家長(zhǎng)覺得如果沒輔導(dǎo)好、管理好孩子,會(huì)愧對(duì)了孩子。
一是建議家長(zhǎng)保持節(jié)奏做加法。
孩子們可在家長(zhǎng)協(xié)助下自行制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓自己跟上空中課堂和老師要求的節(jié)奏。
同時(shí)可以在家中布置一些類似教室的學(xué)習(xí)環(huán)境,保持在校期間的一些儀式性活動(dòng),比如早上升旗等。
注意勞逸結(jié)合,才能夠保持良好的居家學(xué)習(xí)狀態(tài)。
二是順應(yīng)變化做減法。
孩子上網(wǎng)課注意力不集中、容易發(fā)脾氣或者不容易接受管理等,這些都可能是孩子在調(diào)整自己去應(yīng)對(duì)變化,是他的一種方式、一個(gè)過(guò)程。家長(zhǎng)要用包容和淡定的心態(tài)去面對(duì),冷靜地幫助孩子調(diào)整適應(yīng)。
三是親子互動(dòng)做乘法。
家長(zhǎng)要給孩子做好引領(lǐng)和示范——在困境中不慌亂、在重復(fù)中不單調(diào)、在消遣中不沉迷,這樣才能和孩子共同營(yíng)造出樂觀、積極的生活和學(xué)習(xí)氛圍。
不能出門運(yùn)動(dòng)就在家PK平板支撐、PK俯臥撐、跳繩等來(lái)開展運(yùn)動(dòng);不能出門聚餐,家長(zhǎng)和孩子可以在廚房里為自己做一頓健康大餐。親子之間良性互動(dòng)起來(lái),幸福感才能夠加倍。
四是提升效率做除法。
家長(zhǎng)本人越少焦慮、煩躁等負(fù)面情緒,或者不在孩子面前過(guò)多暴露負(fù)面情緒,孩子的自覺性和專注力就越強(qiáng),孩子的學(xué)習(xí)效率才會(huì)提升。
網(wǎng)課期間的種種親子沖突
有孩子的問題
但那些動(dòng)輒“控訴”或“崩潰”的家長(zhǎng)
該改進(jìn)的地方顯然也不少
“相看兩不厭”
需要家長(zhǎng)孩子雙方共同努力
但承擔(dān)主要責(zé)任的還應(yīng)該是家長(zhǎng)
多些反思、多些耐心
多些智慧、多些陪伴
網(wǎng)課才能上得更好
親子關(guān)系也才能處得更融洽
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