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深圳一小伙血脂爆表 血液里竟洗出一大袋黃“油”
網(wǎng)址:www.blackcollegiateintl.com 編輯:長沙社區(qū)通 時間:2023-04-24

最近

深圳一小伙小耿(化名)

經(jīng)歷了這樣一遭

體重220斤的他

在醫(yī)院進(jìn)行血液凈化

  竟然洗出一大袋黃“油”!


圖片


血液里清出這么多“油”

 究竟是怎么一回事?


No.1

年紀(jì)不大卻查出糖尿病5年

血糖血壓血脂全部爆燈


年紀(jì)輕輕就得上糖尿病的小耿,血糖、血壓、血脂“三高”,體重220斤的他平時很少運動。


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去年,在醫(yī)生的幫助下,小耿通過藥物+飲食控制一度成功減肥。但是沒想到,停藥半年后,那些不良生活習(xí)慣卷土重來,頓頓重油重鹽的大葷,每天奶茶可樂、夜宵不斷。


3月底體檢,小耿血壓高壓達(dá)到190mmHg,自己和家人都嚇到了,爸爸特意從外地趕到深圳,督促他住院好好“治一下”。


No.2

超出正常值幾十倍

醫(yī)生推出這一“降脂神器”


小耿住進(jìn)深圳大學(xué)總醫(yī)院內(nèi)分泌科,原本是想查清楚繼發(fā)性高血壓的問題,可做了相關(guān)檢查,發(fā)現(xiàn)甘油三酯高達(dá)45mmol/l,超出了正常值幾十倍!


內(nèi)分泌科醫(yī)生郭婧說,“太高了,幾年來我見過最高的血脂”。


小耿被確診為“高脂血癥”,血糖、血壓、肝功能、尿酸等多個指標(biāo)超高,有很高的急性胰腺炎、急性心腦血管事件風(fēng)險。


醫(yī)生仔細(xì)研究了小耿的情況,為他推薦了一種降脂“神器”:DFPP(全稱:Double Filtration Plasmapheresis),中文名“雙重濾過血漿置換”。


小耿和爸爸一聽嚇了一跳

年紀(jì)輕輕就要做“透析”?

血液凈化

不是尿毒癥患者才要做的治療嗎?


醫(yī)生耐心解釋——

“雙重濾過血漿置換”是通過對分離后的致病血漿進(jìn)行二級分離,然后將去除致病因子的血漿與血液輸回體內(nèi)、達(dá)到治療目的的一種治療方法,已經(jīng)在多個臨床科室越來越廣泛開始應(yīng)用。


醫(yī)生表示,如果不采取行動,“重癥胰腺炎、心肌梗死、腦梗死”這些令人聞風(fēng)喪膽的病可能就跟著來了,于是小耿和爸爸很快同意了腎臟病科的方案。


經(jīng)過一次DFPP治療后,效果立竿見影,小耿的血脂迅速降到7.63mmol/l。


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小耿繼續(xù)在內(nèi)分泌科綜合治療,用胰島素泵強化降糖降壓,幾天后,血壓、血糖也控制下來,順利出院。


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醫(yī)生叮囑他,以后一定要注意健康生活方式,規(guī)律監(jiān)測血糖血壓,低糖低脂飲食,加強運動,多曬太陽,不要太宅了。


No.3

血管年齡決定壽命

科學(xué)降血脂記住這10點!


高脂血癥常被稱為高血脂,通常指血漿中甘油三酯和(或)膽固醇升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。


高脂血癥所致的病理損傷最為嚴(yán)重的是動脈粥樣硬化性心血管病。我國心腦血管患病及死亡率仍處于快速上升階段,且趨于年輕化


若想健康長壽

需要嚴(yán)格控制血脂的水平

科學(xué)降血脂

記住這10點


1. 戒煙、避免二手煙

完全戒煙和有效避免吸入二手煙,有利于預(yù)防動脈粥樣硬化性心血管疾病,并升高“好膽固醇”的水平。


2. 適量運動

每周進(jìn)行150 分鐘以上中等強度運動,比如慢跑、健走、騎自行車等,每次最好可以持續(xù)30分鐘。本身有動脈粥樣硬化性心血管疾病的人群遵醫(yī)囑進(jìn)行運動。


3. 少吃飽和脂肪和反式脂肪

合理膳食對血脂影響較大。要注意限制飽和脂肪酸及反式脂肪的攝入。

▼ 油脂攝入總量每人每日在20克~25克。

▼ 用植物油這類不飽和脂肪酸代替動物油、棕櫚油等飽和脂肪酸。

▼ 避免反式脂肪的攝入。


4. 食物膽固醇攝入控制在300毫克內(nèi)

對于血脂高危人群和高膽固醇血癥患者,應(yīng)特別強調(diào)減少膳食膽固醇的攝入,爭取把每天膳食膽固醇的攝入量控制在300毫克以內(nèi)。300毫克大體相當(dāng)于一顆雞蛋的量。


5. 多吃果蔬全谷物

指南建議,增加水果、蔬菜、全谷薯類、膳食纖維及魚類的攝入。


6. 減少飲酒

長期過度飲酒會對脂肪的代謝產(chǎn)生影響,尤其是會發(fā)展為脂肪肝,肝臟對脂肪的代謝能力下降,也容易導(dǎo)致血脂增高。最好是不喝酒。


7. 規(guī)律入睡

建議每天固定在23點前入睡。長期熬夜會導(dǎo)致睡眠不足,內(nèi)分泌異常,從而誘發(fā)脂代謝紊亂等一系列問題。睡眠對保持血脂健康非常重要。


8. 學(xué)會給自己減壓

2013年刊發(fā)的一項對9萬多名工人的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),過去1年內(nèi)在工作上遇到困難的工人患血脂異常的風(fēng)險更高。有工作壓力的工人更容易出現(xiàn)“壞膽固醇”升高、“好膽固醇”降低的情況。


9. 控制好體重

“管住嘴,邁開腿”,維持健康體重(BMI在20.0-23.9kg/m2)有利于血脂控制;同時,建議腰圍控制在男性<85厘米、女性<80厘米。


10. 遵醫(yī)囑用藥

如果通過生活方式仍舊無法改善血脂時,可以遵醫(yī)囑使用他汀類藥物,或者聯(lián)合用藥來控制血脂。


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