【特別關(guān)注】面對抑郁癥 我們能做些什么

最近,歌手李玟去世的消息,再次引起了大家對抑郁癥的關(guān)注。抑郁癥究竟是什么,它有什么癥狀,當(dāng)我們身邊的人患上抑郁癥時,我們又該怎么做呢?。
可能表面看起來和正常人一樣,但是實際可能心里不高興。
感覺壓力大,不知道怎么舒緩壓力,采取的方式就是對自己造成傷害。
把他們當(dāng)作平常人一樣就是最好的關(guān)懷。
“抑郁癥”是一種常見心理疾病,主要特征為持續(xù)情緒低落、對平時喜愛的事物失去興趣或動力、自我評價低、有消極言行等,但是并不是每個抑郁的人都會展現(xiàn)出悲觀的狀態(tài),不能簡單以人表現(xiàn)出來的個性判斷。


河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心臨床九科主任 王金成
如果這個人這段時間出現(xiàn)情緒低落,興趣下降,精力不足,總感覺全身乏力,不愿意活動,出現(xiàn)失眠,沒胃口,更多的因素是因為他情緒下降了,情緒低導(dǎo)致的這些變化。此時,就需要格外注意了。
專家介紹,目前抑郁癥的發(fā)病率較高,呈現(xiàn)全年齡段分布,但是抑郁癥作為一種疾病并非“不治之癥”,通過尋求專業(yè)的幫助,大多數(shù)患者可以被治愈。

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心臨床九科主任 王金成
三個治療的方向,藥物治療是基礎(chǔ),在藥物治療的基礎(chǔ)上還有心理治療,心理治療要分析抑郁癥是由哪些因素形成的,如果有應(yīng)激事件,就要分析應(yīng)激事件產(chǎn)生的原因,怎么去解決或者處理應(yīng)激事件。通過這些治療,80%左右的患者可以恢復(fù)到正常。

很多時候,抑郁癥患者身邊的親友,由于對病情不了解,從而對抑郁癥患者的各類行為產(chǎn)生誤解。那我們應(yīng)該如何通過自己的言行幫助和安慰抑郁癥患者,和他們和諧友好地相處呢?

河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心臨床九科主任 王金成
如果知道身邊的人患有抑郁癥,與他溝通的時候不要去擔(dān)心他有疾病,是精神疾病就去回避,不與他交流。抑郁癥治療需要家屬和朋友多與他進(jìn)行溝通,多進(jìn)行支持。
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