駕駛?cè)艘桩a(chǎn)生疲勞 導(dǎo)致判斷力下降、反應(yīng)遲鈍 增加操作失誤 易引發(fā)交通事故 近日 徐州街頭就發(fā)生驚險一幕 和晨小編一起來看看! 駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時,會出現(xiàn)換擋不及時、不準確等行為。 駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r,會出現(xiàn)操作動作呆滯,有時甚至?xí)?/span>忘記操作等情況。 駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r,往往會下意識操作或出現(xiàn)短時睡眠現(xiàn)象,嚴重時會失去對車輛的控制能力。 科學(xué)安排行車時間,盡量避免夜間開車,尤其是凌晨時段,白天則要注意避免午后時段。 長途駕車出行,盡量找一名搭檔,輪流駕駛。 避免長期保持一個姿勢開車,以免肌肉僵硬誘發(fā)疲勞,可在開車時小幅度調(diào)整坐姿和深呼吸。 若行車途中出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀,可開窗呼吸新鮮空氣,或飲用咖啡等提神飲料。最穩(wěn)妥的方法是在休息區(qū)或安全地帶停車,下車活動腰腿、頸肩等肌肉,待疲勞緩解后再上路。
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