1月28日16時(shí)，

韶關(guān)市武江區(qū)西聯(lián)鎮(zhèn)某處河邊，

一名醉酒群眾跳河，

想游到對(duì)岸，但因體力不支，

漂浮在河中。

韶關(guān)消防開展緊急救援，

到達(dá)后，

立即駕駛橡皮艇靠近落水群眾。

將其救起后，

轉(zhuǎn)交給現(xiàn)場120人員。

最終，

男子成功脫離危險(xiǎn)。

當(dāng)我們不小心溺水該如何自救？

遇到溺水者如何施救？

這些溺水知識(shí)請(qǐng)收好！

溺水時(shí)如何自救？  

■ 鎮(zhèn)定第一

✦盡量保持冷靜，不將手舉過頭頂，不拼命掙扎，放松全身，去除重物。

■ 仰泳露鼻

✦屏住呼吸，頭向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。

■ 深吸淺呼

✦呼吸時(shí)注意吸氣要深、呼氣要淺，雙手和雙腿有規(guī)律地拂水，如遇漂浮物一定要抓緊，同時(shí)向周圍求救。遇人營救，積極配合，切勿驚慌抓抱救援者。

遇到溺水者如何施救？

■在游泳館

✦在游泳池遇見有人溺水，立刻大聲呼叫救生員幫助施救。

■ 在戶外

✦發(fā)現(xiàn)有人溺水，要大聲呼叫，尋求成人幫助，同時(shí)撥打110報(bào)警并聯(lián)系120急救人員。

✦ 不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成連環(huán)溺水的悲劇。

✦ 尋找救生圈、木板、竹竿、樹枝等拋向溺水者，救人時(shí)要趴在地上降低重心，避免被拉入水中

關(guān)于溺水，這些誤區(qū)需警惕！

■會(huì)游泳、水性好，就不可能溺水？❌

✦不要因?yàn)闀?huì)游泳，就放松警惕。

疲勞、抽筋、空腹等，可能會(huì)使人無法正常游泳，導(dǎo)致溺水；在海邊、河邊等野外水域，水草、碎石、淤泥、激流都可能導(dǎo)致意外發(fā)生。

■手拉手就能救起溺水者？❌

✦身邊有人溺水時(shí)，很多人第一反應(yīng)會(huì)是伸手去拉。但形成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會(huì)讓很多人落水，導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

■帶上游泳圈就能“保命”？❌ 

✦因海水存在大浪、高溫、漂浮雜物等情況，充氣游泳圈并不能在下海游泳時(shí)有效地保證使用者的安全。