近日

30歲的李女士（化名）

坐飛機(jī)從新西蘭一城市飛往廣州

誰(shuí)知?jiǎng)偮涞?0分鐘不到就暈倒了

經(jīng)過(guò)緊急搶救送醫(yī)

仍不幸離世

令人沒(méi)想到的是

"奪命元兇"竟是——肺栓塞

據(jù)廣東廣播電視臺(tái)

7月3日，李女士暈倒后

機(jī)場(chǎng)醫(yī)生對(duì)她進(jìn)行了急救

隨即送往附近醫(yī)院

據(jù)廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院白云醫(yī)院ICU主任彭醫(yī)生介紹，李女士乘坐了大約11小時(shí)的飛機(jī)，送到醫(yī)院時(shí)，已經(jīng)出現(xiàn)心室顫動(dòng)，隨后心跳停止，經(jīng)過(guò)搶救后宣布死亡。醫(yī)生推測(cè)這是由肺栓塞引發(fā)的心跳呼吸驟停。

結(jié)合發(fā)病過(guò)程和既往病史

醫(yī)生推測(cè)李女士的肺栓塞

與她在飛行途中長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān)

據(jù)了解，臨床上有一種疾病叫"靜脈血栓栓塞癥（VTE）"，最常表現(xiàn)為下肢深靜脈血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE），嚴(yán)重情況下可導(dǎo)致休克或猝死。

因其危險(xiǎn)因素之一是久坐不動(dòng)，而長(zhǎng)途旅行，乘坐長(zhǎng)途客車(chē)、火車(chē)硬座，特別是乘飛機(jī)經(jīng)濟(jì)艙時(shí)都會(huì)增加靜脈血栓栓塞癥的風(fēng)險(xiǎn)，所以醫(yī)學(xué)上也把這種現(xiàn)象稱(chēng)作"經(jīng)濟(jì)艙綜合征"。

另外，肥胖、妊娠期婦女和吃了口服避孕藥、腫瘤病人等身體處于高凝狀態(tài)的人群也要特別注意。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科醫(yī)生解釋?zhuān)?/span>長(zhǎng)時(shí)間坐在一個(gè)相對(duì)狹小的空間，會(huì)影響下肢靜脈的回流。如果再有一些基礎(chǔ)的血管問(wèn)題，就可能引發(fā)下肢靜脈血栓。栓子一旦脫落，就會(huì)出現(xiàn)危及生命的肺動(dòng)脈栓塞。 

其實(shí)

類(lèi)似事件已不止一次發(fā)生

深圳此前也出現(xiàn)過(guò)多起

返深在高速上堵了12個(gè)小時(shí)

女子出現(xiàn)了心跳驟停

2025年春節(jié)后，從湖南返回深圳的李阿姨在高速上堵了12個(gè)小時(shí)。

在抵達(dá)深圳后的第二天開(kāi)始，李阿姨出現(xiàn)左腿腫脹、呼吸困難、胸痛的癥狀，第三天仍未緩解，于是家人撥打了120求救。

抵達(dá)龍華區(qū)人民醫(yī)院后，醫(yī)生監(jiān)測(cè)到李阿姨血氧非常低，緊接著出現(xiàn)了心跳驟停，好在搶救及時(shí)，才挽回了一條命。

李阿姨平時(shí)身體好好的，沒(méi)什么基礎(chǔ)疾病，怎么會(huì)突然病危？

原來(lái)背后的罪魁禍?zhǔn)资窍轮�深靜脈血栓游走到了肺部，導(dǎo)致患者出現(xiàn)急性肺動(dòng)脈栓塞。

而我們的日常生活當(dāng)中會(huì)更加普遍。無(wú)論是開(kāi)車(chē)、坐車(chē)、辦公，還是臥床休息、打麻將、看電視、玩游戲，如果下肢長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，都可能引起深靜脈血栓并引發(fā)肺栓塞。

相信看到這里

大家也明白了

真正危險(xiǎn)的是“宅”！

久坐、久臥等不良生活方式是常見(jiàn)的肺栓塞發(fā)病誘因之一。連續(xù)3個(gè)小時(shí)以上的久坐會(huì)大大增加患血栓的風(fēng)險(xiǎn)，所以“動(dòng)起來(lái)”才是最有效的防控措施。

此外，有血栓病史或乘機(jī)前曾大量飲酒、吸煙、過(guò)多進(jìn)食油膩食物，也容易患病。在夏季旅行高峰期，乘坐飛機(jī)、火車(chē)、汽車(chē)出行較多，須注意適度活動(dòng)，多喝水，減少“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”患病風(fēng)險(xiǎn)。

那么日常生活中

應(yīng)該如何避免此類(lèi)情況發(fā)生？

如果不想被“栓”住，可以記住這四個(gè)字——

醫(yī)生提醒

如果出現(xiàn)下圖當(dāng)中的“三聯(lián)征”時(shí)

一定要及時(shí)就醫(yī)

情況嚴(yán)重時(shí)

要盡快撥打120急救電話

▼

圖源：深圳急救

看到這些

你還敢一直坐著不動(dòng)嗎？

工作雖然忙

為身體健康著想

還是應(yīng)該養(yǎng)成多活動(dòng)的好習(xí)慣

這一起起案例

讓“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”引發(fā)各方關(guān)注

血栓對(duì)人體的多個(gè)系統(tǒng)

都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重危害

你知道血栓有什么表現(xiàn)？

預(yù)防血栓怎么做？

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