藏在山水間的天然空調(diào)房，避暑攻略請(qǐng)查收！

金洞國(guó)家森林公園：漂流時(shí)水花能濺走一半暑氣

     記得好像是前陣子刷到的，這些地方個(gè)個(gè)林子密風(fēng)光好，夏天平均氣溫比周邊低不少。就說(shuō)金洞國(guó)家森林公園，在永州那邊，森林覆蓋率高得嚇人，原始次生林和楠木林遮天蔽日，陽(yáng)光都難漏下來(lái)。

     去年去那兒漂流，皮筏子在峽谷里沖，兩邊瀑布嘩嘩響，水花濺得渾身濕透，暑氣一下子就沒(méi)了，笑） 對(duì)了，還有牛欄洞瀑布，落差老大，站近點(diǎn)能感覺(jué)到水霧往臉上撲，涼快得很。

炎陵神農(nóng)谷：23.8℃的夏天藏著瀑布與傳說(shuō)

     炎陵神農(nóng)谷我應(yīng)該沒(méi)記錯(cuò)的話，是湘贛水系的分界地，森林覆蓋率極高，高山密林間藏著懸泉瀑布，比如珠簾瀑布，落差快 50 米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看像掛了串水晶簾子。這兒最熱月平均氣溫 23.8℃，晚上睡覺(jué)還得蓋薄被子，簡(jiǎn)直比開空調(diào)還舒服。

    除了自然景，還有不少古老傳說(shuō)，逛的時(shí)候總覺(jué)得周圍藏著故事，挺有意思。既能避暑又能聽故事，一舉兩得啊。

雙牌陽(yáng)明山：22.6℃的 “湘粵涼島” 飄著杜鵑花香

     雙牌陽(yáng)明山素有 “天然氧吧” 的美稱，夏天平均氣溫 22.6℃，妥妥的 “湘粵涼島”。這兒有萬(wàn)壽寺、杜鵑花海等景點(diǎn)，春天杜鵑花開時(shí)漫山遍野都是紅的紫的，美極了。

     到了夏天，雖說(shuō)花謝了，可萬(wàn)和湖的帳篷露營(yíng)基地成了熱門地，晚上搭個(gè)帳篷，喝點(diǎn)小酒，看看星空，山風(fēng)一吹，涼颼颼的，啥煩惱都沒(méi)了。對(duì)了，景區(qū)還常辦文化活動(dòng)，避暑之余還能感受文化魅力，不錯(cuò)。

桂東齊云峰：在千米高山追云海日出

     桂東齊云峰國(guó)家森林公園在高山上，海拔高所以夏天涼快，森林里有好多珍稀動(dòng)植物，自然風(fēng)光原始得很。齊云峰山頂?shù)脑坪Ｈ粘鲎钪档每�，天沒(méi)亮爬上去，等著太陽(yáng)從云海里蹦出來(lái)，那場(chǎng)景跟仙境似的。

     記得好像有次去，趕上云霧繚繞，站在山頂感覺(jué)自己飄起來(lái)了，就是早上有點(diǎn)冷，得穿件外套。這兒的溪流、瀑布也不少，沿著公路走，兩邊全是綠的，眼睛看了都舒服。

瀏陽(yáng)大圍山：99.5% 森林覆蓋率的 “天然氧吧”

      瀏陽(yáng)大圍山是瀏陽(yáng)河的源頭，森林覆蓋率據(jù)說(shuō)快到百分百了，夏天平均氣溫 20℃-28℃，空氣好得能直接裝瓶賣。園區(qū)里七星嶺、禱泉湖這些地兒，隨便一拍都是大片。

      記得以前去的時(shí)候，走在林間小路，腳下踩著落葉，聽著鳥叫，累了就找處山泉喝口水，涼絲絲的帶點(diǎn)甜，比喝冰鎮(zhèn)飲料還解渴。這么好的地兒，難怪被說(shuō)成長(zhǎng)沙的 “后花園”，周末來(lái)住兩天，啥熱都忘了。

平江幕阜山：“無(wú)夏” 名山的云端漫步

     平江幕阜山古稱天岳山，有 “幕阜無(wú)夏季” 的說(shuō)法，夏天涼快不說(shuō)，蚊蟲還少，簡(jiǎn)直是怕熱人的福音。山上山雄、崖險(xiǎn)、石奇、林秀，山頂有高山草甸和云海，站在那兒俯瞰群山，山風(fēng)呼呼吹，暑氣全被吹跑了。

     白天看景，晚上數(shù)星星，運(yùn)氣好還能碰到流星雨，這樣的地兒，誰(shuí)能不喜歡？就是爬山的時(shí)候有點(diǎn)累，不過(guò)到了山頂就覺(jué)得值了。

寧鄉(xiāng)溈山：古寺茶香里的雙重清涼

     寧鄉(xiāng)溈山風(fēng)景名勝區(qū)山清水秀，森林茂密，夏天比市區(qū)低不少度。這兒有千年古剎密印寺，萬(wàn)佛殿特別壯觀，進(jìn)去轉(zhuǎn)一圈心都靜下來(lái)了。 

     溈山還是茶葉產(chǎn)地，能參觀茶園，了解茶葉種植和制作，嘗嘗溈山毛尖，清香撲鼻。景區(qū)還有漂流、溫泉等項(xiàng)目，夏天玩漂流刺激，泡溫泉也舒服，反正不管喜歡動(dòng)還是靜，都能找到樂(lè)子。對(duì)了，那邊的農(nóng)家樂(lè)飯菜也不錯(cuò)，地道的當(dāng)?shù)匚秲骸?/span>

新化大熊山：蚩尤文化里的 “動(dòng)植物王國(guó)”

     新化大熊山國(guó)家森林公園森林覆蓋率高，動(dòng)植物資源豐富，簡(jiǎn)直是個(gè)天然的動(dòng)植物王國(guó)。公園里有蚩尤文化廣場(chǎng)、春姬峽等景點(diǎn)，夏季平均氣溫低，山風(fēng)一吹涼快極了。 

     這兒的民俗文化也很獨(dú)特，比如梅山文化，能參觀民俗博物館、看民俗表演，了解當(dāng)?shù)毓适�。記得有次去，碰上�?dāng)?shù)氐拿袼谆顒?dòng)，跟著一起熱鬧，感覺(jué)既涼快又長(zhǎng)見識(shí)，挺好的。

洞口羅溪

     寶子們！洞口西邊藏著個(gè)超絕的羅溪國(guó)家森林公園，森林覆蓋率高達(dá) 94.1%！高登山云海超仙，巖鷹洞神秘感拉滿，隨手拍都是大片！

     夏天去真的爽翻，涼快得很，空氣清新到忍不住多吸幾口～到處都是嘩啦啦的溪流瀑布，寶瑤河瀑布群的水干凈得能看清石頭，美到挪不開眼！

     這兒還住著瑤族老鄉(xiāng)，能看超燃的長(zhǎng)鼓舞表演，跟著對(duì)山歌，沉浸式感受民族風(fēng)情！強(qiáng)烈建議在吊腳樓住一晚！晚上伴著溪水聲入睡，早上被鳥鳴叫醒，這才是理想中的避暑神仙日子好嘛！

這些避暑地各有各的特色，有的靠茂密的林子降溫，有的靠有趣的活動(dòng)吸睛，還有的靠獨(dú)特的文化加分。

與其在城里吹空調(diào)，不如到這些天然涼庫(kù)里走走，讓山水、清風(fēng)好好給咱降降溫。

記得帶上外套，山里的晚上還是有點(diǎn)涼的，準(zhǔn)備好了就出發(fā)吧，準(zhǔn)保你玩得痛快！