李先生平時(shí)工作很忙，但挺注意身體，定期會(huì)去健身房鍛煉，身材也保持得挺好。近50歲了，也沒有許多人常見的“三高”問題。不過他有個(gè)壞習(xí)慣，每天最少抽一包煙，而且最近幾天連續(xù)熬夜。

　　上周五上午8點(diǎn)，剛到單位開始上班，李先生突然出現(xiàn)胸悶、惡心、后背痛，渾身無力大汗淋漓，休息了一會(huì)兒情況沒有好轉(zhuǎn)，9點(diǎn)40左右，他打電話聯(lián)系了杭師大附院胸痛中心，并叫了120。

　　接到電話后，急診科醫(yī)生立即為其開啟了綠色通道，并讓李先生服下阿斯匹林300毫克、替格瑞洛180毫克，一到醫(yī)院就將他送往導(dǎo)管室。

　　剛躺上手術(shù)臺(tái)，準(zhǔn)備開通血管，李先生突然心跳驟停，出現(xiàn)猝死的情況！

　　“我們馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇，同時(shí)進(jìn)行電擊除顫。心跳回來了，我們繼續(xù)手術(shù)�！毙膬�(nèi)科副主任江帆說。大家沒想到，這樣的惡性心率失常在手術(shù)臺(tái)上就發(fā)生了3次，大家只得一次又一次電擊除顫，待心跳恢復(fù)后馬上手術(shù)，“一共電擊5次，才把他救回來，完成了心臟支架植入手術(shù)�！�

　　術(shù)中醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，李先生心臟上最大的一根血管堵塞99%，血管里還抽出了大量白色膽固醇樣的血栓。心梗的發(fā)生，極有可能與李先生日常愛抽煙有關(guān)。

　　“飯后一根煙，賽過活神仙”是煙民的口頭禪，但在醫(yī)生看來，卻是早日見神仙的征兆！

　　“煙民增加、油脂攝入過多、熬夜，都可以損傷我們的心血管內(nèi)皮，特別是那些喜歡大碗喝酒、大口吃肉的人，更要悠著點(diǎn)�！贬t(yī)生說，如果父母曾發(fā)生心梗，則子女的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相應(yīng)增加。

　　網(wǎng)傳心梗發(fā)生時(shí)，患者可以用力咳嗽或者用手捶胸自救，現(xiàn)實(shí)中，真的可以這么做嗎？

　　醫(yī)生搖搖頭，“當(dāng)心梗發(fā)生時(shí)，通常已無力呼救，更無力咳嗽或捶胸，這種傳言不靠譜。高危人群應(yīng)該常備阿司匹林，感覺胸部不適時(shí)馬上嚼服3片，平躺，呼叫120。需要注意的是，速效救心丸只能緩解冠心病，對心肌梗死無效。”

　　“這段時(shí)間天氣忽冷忽熱，發(fā)病的人特別多，有時(shí)一天就來兩三個(gè)，且大多集中在后半夜。”醫(yī)生說，睡覺時(shí)，血液流動(dòng)變慢，如果伴有睡眠呼吸暫停，身體缺氧，就容易發(fā)生心梗。

　　另外，心梗發(fā)病年輕化也是個(gè)不容忽視的問題，杭師大附院接到的最年輕患者只有29歲，是個(gè)體重200斤、患有“三高”的胖子。

　　在心梗的急救中有黃金4小時(shí)概念，即發(fā)病到手術(shù)開通血管，要在4小時(shí)內(nèi)完成，如果能在2小時(shí)內(nèi)完成則更好。

　　53歲的馬先生就沒那么幸運(yùn)了。因?yàn)樵诩依锇l(fā)病，強(qiáng)忍了4個(gè)多小時(shí)才叫了120，到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)失去最佳的手術(shù)時(shí)機(jī)�，F(xiàn)在，馬先生只能靠藥物維持心跳。

　　每年體檢做心電圖，不少人會(huì)查出T波改變或是心率失常。這類人應(yīng)該留存心電圖，可以找專業(yè)醫(yī)生對照讀圖。

　　生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，可降低心肌梗塞的發(fā)生率。

　　注意飲食和運(yùn)動(dòng)，限制脂肪的攝入量，少吃奶油、肥肉，多吃一些糙米、蔬菜和水果可降低心肌梗塞的發(fā)生率。