八寶茶，也稱“三泡茶”，八寶茶以茶葉為底，摻有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等，也可根據(jù)個(gè)人喜好添加不同的配料。

燕麥粉加入開水?dāng)噭�，用手反�?fù)揉搓，用壓面機(jī)壓成面餅，上鍋蒸熟，之后切成細(xì)條，加入蔥、姜、蒜、辣椒面和秘制的調(diào)料，用燒熟的熱油潑一下，調(diào)料的香味立刻彭香四溢，再加入其它調(diào)料以及胡蘿卜絲、黃瓜絲、熟韭菜等攪拌均勻，一份燕麥糅糅就做好了�？诟兴崴�，柔韌有勁。