您好啊，我是苗阿蕾。

三十四歲的年齡，代謝下降，特別是生完孩子后，身體素質(zhì)大不如從前。

所以，每到周末，總會(huì)帶著娃兒到處亂逛，一來(lái)鍛煉身體，二來(lái)貼近大自然，放松精神。

剛好，“國(guó)家喊你來(lái)減肥”，倡導(dǎo)全民健身！那么，趁周末無(wú)雨，推薦長(zhǎng)沙輕徒步好地兒給你「望城團(tuán)山湖」，一起健康過周末吧！

仿佛置身在“阿勒泰”大草原中，一大片綠色的草地讓我們可以肆意的奔跑，大口大口吸入草木味的空氣。

在溈水河畔，看春水緩慢流淌，匯入湘江。

這里還曾是雷鋒生活過的地方：治理溈水、騎馬送信、打硪車水、防洪搶險(xiǎn)、拌禾插田……朝氣蓬勃的精神，影響至今。

我們總說(shuō)春天適合“播種”，如果此刻讓你播下一顆“積極、健康和快樂的種子”，你是否愿意慢下來(lái)“澆水”，然后，經(jīng)過漫長(zhǎng)地等待，一年兩年甚至十年后才能收獲呢？

好希望，看到這篇推文的媽媽們，可以給我留言，比如說(shuō)：

1. 我想用一年的時(shí)間讓自己瘦到100斤？

2. 不買衣服堅(jiān)持5個(gè)月？

4. 開始存錢3年為期？

5. 每天堅(jiān)持帶孩子練字/讀100本繪本？

……

（以上僅為個(gè)人想法，勿對(duì)號(hào)入座）

我想呀，生命也許會(huì)因?yàn)檫@些“數(shù)字”，變得值得期待。就像，春天花會(huì)開，夏天陽(yáng)光燦爛，秋天有收獲，冬天去儲(chǔ)藏。

每一季有每一季的期待。

每一季有每一季的風(fēng)景。

一小波團(tuán)山湖美景，送給你。

減肥友好型地貌

✔️ 大草地上狂奔（假裝在阿勒泰）
✔️ 溈水河畔輕徒步（燃燒你的卡路里）
✔️ 晴天拍追落日（航拍中國(guó)既視感）
✔️ 露營(yíng)小歇一會(huì)兒（悠閑小假期）

實(shí)用信息

導(dǎo)航：望城區(qū)團(tuán)山湖 最美奮斗者廣場(chǎng)

門票：免費(fèi)（可帶露營(yíng)設(shè)備）

停車：免費(fèi)，有公共停車位