幾乎可以說(shuō)是從小到大的經(jīng)典
市民:素粉,貴陽(yáng)人的標(biāo)配嘛。
市民:上班時(shí)間太趕了路上就買(mǎi)個(gè)糯米飯,周末休息會(huì)自己做。
忙于工作的年輕人們
每天早上為了多睡幾分鐘
或者上班打卡不遲到
早餐幾乎都是簡(jiǎn)單對(duì)付幾口

當(dāng)然,為了打開(kāi)元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的一天,素粉、牛肉粉、腸旺面、豆花面,這些貴州人心里YYDS的早餐肯定是大多數(shù)人的首選。每天點(diǎn)外賣(mài)是不少上班族的標(biāo)配,但是這種“媽見(jiàn)打”的飲食確實(shí)很難兼顧營(yíng)養(yǎng),畢竟吃飽不等于吃好。


市民:牛奶雞蛋還是要吃的,營(yíng)養(yǎng)嘛,喝牛奶還是能補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)的,反正從小吃到大,牛奶還是一直在喝,現(xiàn)在年輕人還是太忙了,我覺(jué)得外面飲食營(yíng)養(yǎng)確實(shí)不太全面,從小到大還是都離不開(kāi)牛奶吧。

美味早餐千千萬(wàn),雞蛋牛奶誰(shuí)不愛(ài)。雖然不押韻,但是這個(gè)意思大家都懂。雞蛋里豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇和其他微營(yíng)養(yǎng)素,是人體最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。

牛奶被稱(chēng)為“白色的血液”,更是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的“寶庫(kù)”。粉面里加個(gè)雞蛋,每天再喝罐牛奶,補(bǔ)充人體需要的乳鐵蛋白和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣的食物搭配才能讓辛苦的“打工人”們活力滿(mǎn)滿(mǎn)。


貴陽(yáng)市婦幼保健院 兒童保健科副主任醫(yī)師 劉樹(shù)青:乳鐵蛋白有調(diào)節(jié)免疫力的作用,可以提高免疫功能。其次有廣譜的抗菌、殺菌的功能。乳鐵蛋白其實(shí)就是一種蛋白質(zhì),可以促進(jìn)身體微量元素的平衡,尤其是鐵元素的平衡。乳鐵蛋白能夠有效調(diào)節(jié)身體的免疫力。

富含乳鐵蛋白的牛奶去哪里找呢?貴州的小伙伴們真的可以鼓掌微笑了。和從小吃到大的雞蛋牛奶一樣,好一多也是陪著很多人從小喝到大的本土優(yōu)質(zhì)好奶。巴氏殺菌技術(shù)讓牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最大程度得到保留,從擠奶到配送,全程冷鏈24小時(shí),把最新鮮的牛奶送到大家手中。

·請(qǐng)注意語(yǔ)言文明,尊重網(wǎng)絡(luò)道德,并承擔(dān)一切因您的行為而直接或間接引起的法律責(zé)任。
·長(zhǎng)沙社區(qū)通管理員有權(quán)保留或刪除其管轄留言中的任意非法內(nèi)容。