長沙67歲的王娭毑近段時(shí)間來總感覺右手有些使不上勁，她以為是犯了頸椎病，于是到推拿館做了幾次針灸理療，但是乏力的癥狀仍時(shí)好時(shí)壞。上周二，王娭毑在打麻將時(shí)，無力感再次向右手襲來，讓她連麻將牌都拿不起了。王娭毑依然對此不以為然，但拗不過家人的堅(jiān)持，她還是來到長沙市第三醫(yī)院就診。

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在完善了頭顱磁共振及彌散功能成像后，王娭毑被診斷為急性腦梗死。

王娭毑一臉不敢置信：“我一沒歪眼歪嘴，二沒倒地不起，只是右手沒勁，怎么就中風(fēng)了呢？”

神經(jīng)內(nèi)科七病室主任兼神經(jīng)病學(xué)學(xué)科主任毛新發(fā)解釋，急性腦梗死即缺血性腦卒中，除了突然言語含糊，或者有無法說話的語言障礙，以及出現(xiàn)面部不對稱、一側(cè)流口水外，肢體無力也是腦卒中的典型癥狀，主要表現(xiàn)為上肢抬舉費(fèi)力，不能抓握物品，不能獨(dú)自站立及行走、行走時(shí)偏向一側(cè)。

一向身體倍兒棒的王娭毑無奈接受了自己中風(fēng)的事實(shí)，再加上右手無力，老人吃不下，睡不香，整日愁容滿面。

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毛新發(fā)安慰王娭毑，她的癥狀較輕且因?yàn)榫歪t(yī)及時(shí)沒有耽誤治療，后期只要遵醫(yī)囑服藥、及早地開展康復(fù)訓(xùn)練，一般可以得到較快、較好的恢復(fù)。

為了幫助王娭毑早日走出卒中的陰影，除了藥物治療外，科室團(tuán)隊(duì)還為老人精心設(shè)計(jì)了幾個(gè)簡單、易做且高效的康復(fù)小妙招：

治療5天后，王娭毑的右上肢活動較前明顯靈活有力了，入院時(shí)連麻將牌都拿不起來的她已經(jīng)能夠輕松提起自己的行李箱。

“這幾招太有用了！我相信只要堅(jiān)持天天鍛煉，我的右手一定能恢復(fù)得跟從前一樣！”王娭毑高興地說。

毛新發(fā)介紹，腦卒中又稱“中風(fēng)”“腦血管意外”，是一種急性腦血管疾病，包括像王娭毑這樣的缺血性腦卒中以及出血性腦卒中。在我國，每12秒就有一名新發(fā)腦卒中患者，每21秒就有一人死于腦卒中，腦卒中已經(jīng)成為了我國第一大致死致殘類疾病。

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秋冬季節(jié),缺血性腦卒中發(fā)病率較夏季有所增高，這與身體在低溫狀態(tài)下，外周血管收縮使血管阻力增大、血壓上升、心腦負(fù)荷加重有關(guān)。同時(shí)氣溫降低還會導(dǎo)致活動量減少、代謝減慢，也會增加缺血性卒中的風(fēng)險(xiǎn)，因此，秋冬時(shí)節(jié)，對腦血管病的防治尤為重要。

“言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫(yī)院�！泵�新發(fā)提醒，市民朋友要牢記這一口訣，及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒中并將患者送至有能力溶栓的醫(yī)院及時(shí)救治和康復(fù)，是有很大幾率能夠減少致殘、致死率的。

研究表明，送至醫(yī)院的卒中患者，發(fā)病在3-4.5小時(shí)以內(nèi)，通過評估，即可行溶栓治療，經(jīng)過溶栓后近50%的患者肢體功能可以部分甚至完全恢復(fù)。

急性缺血性腦卒中早期，機(jī)體處于自發(fā)恢復(fù)狀態(tài)，神經(jīng)系統(tǒng)在結(jié)構(gòu)及功能上均存在可塑性，因此對腦卒中患者及時(shí)開展早期康復(fù)，不僅能夠促進(jìn)機(jī)體平衡功能和肢體運(yùn)動功能的恢復(fù)，降低患者自我感受負(fù)擔(dān)，有效提高患者的日常生活能力，還能減輕患者焦慮、抑郁等不良情緒反應(yīng)，改善腦卒中患者的生存質(zhì)量。

毛新發(fā)提醒，雖然說腦卒中發(fā)生后的早期康復(fù)益處多多，但是凡事都要講究適度，如果此時(shí)進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，不僅不會對治療和恢復(fù)產(chǎn)生幫助，反而會損害腦梗死灶周圍的缺血半暗帶，增加大腦損傷體積，從而加重臨床癥狀的可能。

因此，腦卒中患者的康復(fù)治療一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，量力而為，切忌急于求成。