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全家都“陽(yáng)”了 湖北經(jīng)視記者自述感染癥狀及應(yīng)對(duì)方法
網(wǎng)址：www.blackcollegiateintl.com 編輯：長(zhǎng)沙社區(qū)通 時(shí)間：2022-12-17

“這幾天最大的感受就是睡眠非常重要，一定要想辦法讓自己能夠入睡。因?yàn)樗酥螅視?huì)明顯感覺(jué)到人起來(lái)后會(huì)輕松很多。”12月11日，湖北經(jīng)視記者蔡亭分享了自己感染新冠病毒后的居家隔離經(jīng)歷，她在12月9日出現(xiàn)頭暈、流涕、咽痛、發(fā)熱等癥狀，12月10日查出感染了新冠病毒，現(xiàn)在感覺(jué)自己已經(jīng)熬過(guò)了最難受的時(shí)候。

11日，記者錄制了視頻，分享了她這幾天的居家治療情況。她強(qiáng)調(diào)說(shuō)，一定不要抱著僥幸心理，覺(jué)得自己身體很好就不會(huì)被感染，平時(shí)外出一定要戴好口罩，注意個(gè)人衛(wèi)生。

點(diǎn)擊打開(kāi)播放視頻
以下是她的自述
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我叫蔡亭，是湖北經(jīng)視《經(jīng)視直播》欄目組的記者。12月10日測(cè)的抗原試劑顯示的是兩道杠，也就是陽(yáng)性。目前已經(jīng)在居家隔離，我跟大家分享一下，我這幾天的感受和癥狀。

  • 12月8日晚上，我們家最早出現(xiàn)癥狀的是我爸，12月8日晚，他發(fā)燒了，表現(xiàn)的癥狀就是渾身酸痛無(wú)力，徹夜難以入眠。

  • 12月9日上午，我和我媽就開(kāi)始感覺(jué)到頭有點(diǎn)暈，還有一些流鼻涕。

  • 12月9日中午，我開(kāi)始感覺(jué)到嗓子不舒服。

  • 12月9日晚上，回家用試劑測(cè)了一下，當(dāng)時(shí)抗原顯示的還是陰性。但到了晚上就開(kāi)始發(fā)燒，燒了一整晚，感覺(jué)自己像個(gè)火爐。測(cè)的體溫是在37.9°C到38°C之間，渾身無(wú)力還伴有酸痛感，最難受的就是頭疼，仿佛有個(gè)錐子在捶腦袋，似乎要炸裂了。因?yàn)樘y受，幾乎一整夜都沒(méi)怎么入睡。

  • 12月10日上午，早上起來(lái)，我再次進(jìn)行核酸抗原檢測(cè)，結(jié)果顯示是陽(yáng)性。也就是說(shuō)我是在有癥狀的第二天才測(cè)出來(lái)是陽(yáng)性的。持續(xù)的低燒帶來(lái)的頭疼和渾身無(wú)力，讓我無(wú)法入睡。

  • 12月10日下午，感覺(jué)實(shí)在扛不住了，于是我吃了布洛芬，吃完后，很快就感覺(jué)頭和身上的疼痛感有所緩解，并且也開(kāi)始出汗了，出汗程度夸張到被子和衣服都被汗?jié)?/span>。出汗期間更換了幾次衣服，之后也終于入睡了幾個(gè)小時(shí)，再次起床后，感覺(jué)到輕松了許多。

  • 12月10日晚上，我又開(kāi)始了反復(fù)發(fā)燒，于是又吃了一次布洛芬。


  • 12月11日上午，今早起床我已經(jīng)沒(méi)有發(fā)燒了，但是人還是感覺(jué)有點(diǎn)暈暈沉沉的。

在用藥方面，使用了連花清瘟和布洛芬。
這幾天最大的感受就是睡眠非常重要，一定要想辦法讓自己能夠入睡，因?yàn)樗酥�，再起�?lái)會(huì)感覺(jué)到人輕松很多。
家里還準(zhǔn)備了紅棗生姜水，如果不能夠入睡，就起來(lái)大量喝水，幫助排汗。
吃對(duì)癥的藥。發(fā)燒就吃退燒藥，嗓子不舒服就吃緩解嗓子的藥。
一定要吃東西，注意飲食清淡。這兩天我們家里準(zhǔn)備的吃的就是稀飯、饅頭和面條。
最后要提醒大家的就是一定不要抱著僥幸心理，覺(jué)得自己身體很好，不會(huì)中招。我身體平時(shí)也是挺好的，包括我弟弟，他是身高180CM的大高個(gè)，體重有160多斤，這一次他也被我們傳染了，所以還是提醒大家，出門在外一定要戴好口罩，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、多喝水。
截至小編推送此文時(shí)，記者給小編發(fā)來(lái)消息說(shuō)自己再次燒了起來(lái)，但是整體來(lái)說(shuō)，已經(jīng)比昨天（10日）的感覺(jué)好些了。

TAGS：快訊 | 新聞轉(zhuǎn)載：長(zhǎng)沙社區(qū)通
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