孩子長期待在空調(diào)房、大量吃零食等習(xí)慣非但對健康不利，對預(yù)防近視也很不利，建議家長一定要多帶孩子到戶外走走，開闊的視野、綠色的植被可以幫助孩子緩解視疲勞，預(yù)防近視的發(fā)生及發(fā)展；

沉迷電子產(chǎn)品，過長時間使用會引發(fā)眼部不適，甚至導(dǎo)致近視，建議家長要嚴(yán)格把控孩子玩手機、看電視的時間，督促孩子不要長時間用眼；

習(xí)慣性“惡補”作業(yè)，很多孩子臨近開學(xué)才想起還有作業(yè)，于是挑燈夜戰(zhàn)，這樣容易引起眼疲勞，不利于孩子預(yù)防近視。