對(duì)于勞累的上班族來說
久坐不動(dòng)、長時(shí)間伏案工作
經(jīng)常會(huì)覺得肩酸脖子痛
遇到這種情況怎么辦
不少人會(huì)選擇去按摩
但是,按摩不是你想按就能按
最近,深圳小伙阿杰(化名)
就因?yàn)榘茨?/span>按出了腦中風(fēng)
究竟是怎么一回事?
按摩后半邊身動(dòng)彈不得 疼痛越來越劇烈
33歲的阿杰是一名IT工作者,由于最近工作強(qiáng)度變大,他幾乎每天上班對(duì)著電腦工作,下班拿著手機(jī)繼續(xù)工作,這種狀態(tài)持續(xù)了一段時(shí)間后,阿杰的頸部時(shí)不時(shí)就感到酸痛,動(dòng)一下頸部的骨頭還會(huì)發(fā)出“咯嗒”的聲響。
于是,阿杰在家附近找了一家養(yǎng)生館進(jìn)行頸部按摩和推拿。按摩師對(duì)著阿杰的頸部揉捏、撥筋,按摩的越使勁阿杰感到越酸爽,但是一頓操作下來后,阿杰感覺頸部的酸痛和疲勞并沒有減輕,與此同時(shí)還多了一份像是被人“暴打”過后的疼痛。
按摩完回到家后,阿杰覺得頸部和頭部的疼痛越來越劇烈,于是他便躺床休息。但是沒一會(huì),阿杰的左手左腳開始不聽使喚,頓時(shí)感覺左半邊身子像“鬼壓床”一樣,一整個(gè)僵住了。
阿杰的家人見狀不對(duì),立馬把他送到醫(yī)院急診科,負(fù)責(zé)接診的神經(jīng)內(nèi)科介入組的醫(yī)生憑借多年的臨床經(jīng)驗(yàn),判斷阿杰可能是急性腦梗死,也就是我們常說的腦中風(fēng)!于是,醫(yī)院立即為阿杰開通綠色通道行了頭顱CT及頭顱MRI檢查。
檢查結(jié)果出來后,阿杰被診斷為 突發(fā)急性腦梗 ,也就是腦中風(fēng)。簡單來說,就是血管堵住后,腦組織梗死,無法正常工作,右腦控制的左半身就癱瘓了。
左圖:梗死的腦組織
右圖:頸動(dòng)脈夾層
為何33歲小伙會(huì)突然腦中風(fēng)?
與阿杰溝通后,醫(yī)生判斷
“罪魁禍?zhǔn)住焙苡锌赡苁穷i部按摩
為什么頸部按摩會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)?
由于頸部沒有骨頭保護(hù)、很脆弱。當(dāng)用力去按壓頸部肌肉時(shí),如果擠壓到了動(dòng)脈血管,則可能出現(xiàn)血管內(nèi)膜層的撕裂,血液侵入血管管壁內(nèi)導(dǎo)至壁內(nèi)血腫,形成動(dòng)脈夾層。
夾層在動(dòng)脈血的沖擊下越來越大,擠壓正常的血管,使動(dòng)脈血管狹窄甚至閉塞,或形成血栓脫落,導(dǎo)致遠(yuǎn)端腦血管堵塞而導(dǎo)致腦卒中。
除了推拿和按摩可能誘發(fā)頸動(dòng)脈夾層外,頸部鈍挫傷或穿透傷也是常見原因。某些體育運(yùn)動(dòng)(如蹦極、瑜伽)、頸部突然過度外伸或旋轉(zhuǎn)、頸部扭傷、劇烈咳嗽、嘔吐之后也可能引起頸動(dòng)脈夾層。
根據(jù)阿杰的病情,醫(yī)生馬上給阿杰實(shí)施靜脈溶栓和急診介入取栓手術(shù)治療,最終順利取出了堵塞腦血管的血栓,開通了閉塞血管。
左圖:開通后的血管
右圖:取出的血栓
入院2小時(shí)后,阿杰就恢復(fù)了“自由身”,左半邊身子可以重新活動(dòng)了。10天后順利康復(fù)出院,并且完全可以活動(dòng)自如了。
“
“醫(yī)生當(dāng)時(shí)說壞一點(diǎn)的后果就是偏癱、甚至死亡,F(xiàn)在這個(gè)結(jié)果真的是萬幸!
雖然結(jié)果順利,但回憶起被確診中風(fēng)后的那幾個(gè)小時(shí),阿杰還是心有余悸。他表示,經(jīng)過這一次,以后再也不敢隨便按摩脖子了。
脖子痛了去按一按
是不少人的第一反應(yīng)
但類似下面這樣的新聞的不斷出現(xiàn)
讓大家害怕又困惑
此前深圳也發(fā)生過類似案例
▼
2021年,深圳市民何女士眼睛出現(xiàn)腫脹、疼痛的情況,甚至還有惡心、嘔吐癥狀,于是緊急就醫(yī)。醫(yī)生診斷何女士為“晶狀體脫位繼發(fā)性青光眼”,立即手術(shù)。
醫(yī)生介紹,一般來說,正常的晶狀體由晶狀體懸韌帶懸掛于睫狀體上,由于先天、外傷或病變等原因,最終導(dǎo)致晶狀體離開正常生理位置。
何女士表示,近兩年來,她經(jīng)常按摩和敲打眼睛周圍,覺得這是在給眼睛做保健。醫(yī)生推斷,就是何女士敲打眼周的習(xí)慣才導(dǎo)致了晶狀體的部分脫位,引發(fā)了青光眼。
2021年,國慶節(jié)假期一連七天肖先生(化名)都覺得脖子疼痛難耐,10月7號(hào)晚上,正在炒菜做飯的他突然眼前一花,整個(gè)人天旋地轉(zhuǎn),然后吐得稀里嘩啦。
就醫(yī)檢查結(jié)果顯示,肖先生腦子里面已經(jīng)出現(xiàn)了梗死病灶,是由于局部腦組織區(qū)域血液供應(yīng)障礙從而導(dǎo)致的腦組織缺血缺氧性病變壞死,也就是俗稱的“腦中風(fēng)”。
肖先生為什么會(huì)突然腦中風(fēng)?醫(yī)生仔細(xì)追問,肖先生想起來,國慶節(jié)前他做過一次按摩!醫(yī)生懷疑肖先生中風(fēng)是按摩引起的。
2017年底,深圳新媽媽羅女士通過自檢發(fā)現(xiàn)胸部乳塊。一開始,她以為是哺乳期遺留殘乳,于是前往美容院按摩推拿。推拿時(shí)感覺乳房痛感加劇,但沒有經(jīng)驗(yàn)的她,還以為是疏通后的現(xiàn)象。然而,隨后出現(xiàn)疼痛流膿現(xiàn)象,輾轉(zhuǎn)了深圳市多家醫(yī)院,均建議環(huán)切手術(shù)。
醫(yī)生通過檢查,確定是羅女士是肉芽腫性乳腺炎,幾經(jīng)治療才改善癥狀。
平常喜歡按摩的小伙伴
這些大家一定要了解清楚
不是所有脖子痛
都可以按摩
一、頸椎病患者不可輕易按摩
哪些脖子不可以按摩?
首先就是頸椎病
頸椎病是分型的,其中的「脊髓型頸椎病」是不可以輕易按摩的。
這種頸椎病是由于頸椎椎間盤和周圍韌帶的退化病變,壓迫到了脊髓。它甚至都不能輕易牽引,更何況讓不知道哪里培訓(xùn)來的師傅把你的脖子當(dāng)面一樣揉來揉去。
要知道,脊髓可是中樞神經(jīng),是人體能協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的「總電源線」,截?cái)嗔丝傠娫淳的后果可想而知。
圖源:IC photo
二、存在動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,一定要當(dāng)心
除此之外,如果存在動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,按摩手法不當(dāng),還可能導(dǎo)致斑塊破裂或血栓脫落。栓子會(huì)順著血流疾馳,說不定就堵在哪兒了,發(fā)生中風(fēng)心梗等,后果可是非常嚴(yán)重的。
三、這個(gè)位置千萬避開
還要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),即使可以按摩,在過程中,也不能隨便按壓「頸動(dòng)脈竇」。
頸動(dòng)脈竇靠近氣管,高度大致和喉結(jié)平齊。它是頸動(dòng)脈血管上的特殊結(jié)構(gòu),這里有壓力感受器,能感知血壓等的變化,從而調(diào)節(jié)心臟跳動(dòng)、血管收縮、血壓變化。從理論上講,按壓、輕敲擊頸動(dòng)脈竇可能導(dǎo)致心臟驟停、猝死,這樣的實(shí)例雖然少見,但也確實(shí)發(fā)生過。以防萬一,按摩時(shí),一定要小心避開這個(gè)部位。
圖源:生命時(shí)報(bào)
真正想要擺脫脖子痛的困擾
一些實(shí)用的小練習(xí)還是要經(jīng)常做的
更多>>熱門排行
更多>>長沙常用電話
長沙社區(qū)排行
·請(qǐng)注意語言文明,尊重網(wǎng)絡(luò)道德,并承擔(dān)一切因您的行為而直接或間接引起的法律責(zé)任。
·長沙社區(qū)通管理員有權(quán)保留或刪除其管轄留言中的任意非法內(nèi)容。