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武漢一婆婆愛養(yǎng)生 體重卻“養(yǎng)”到22公斤
網(wǎng)址：www.blackcollegiateintl.com 編輯：長沙社區(qū)通 時間：2023-09-07

最近，湖北武漢市民李婆婆身體不適，在醫(yī)院檢查時，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)李婆婆體重竟僅有22公斤。


前不久，李婆婆因為支氣管擴張進入了武漢市第四醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科治療，她格外消瘦的體型引起了醫(yī)生的注意。

武漢市第四醫(yī)院臨床營養(yǎng)科負責人董莉萍說：“她只有44斤，也就是22公斤，然后整個人看起來就是皮包骨頭，很瘦弱的樣子。”

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李婆婆非常注重養(yǎng)生，尤其近幾年平時主要吃水煮枸杞，沙棘，魔芋制品，或者將薏仁、花生、百合、蓮子等食材打成糊糊后食用，還堅持每天喝醋，偶爾才吃一點雞蛋和面條。不過她的這些營養(yǎng)餐在醫(yī)生眼里卻非常不健康。

武漢市第四醫(yī)院臨床營養(yǎng)科負責人董莉萍說：“所有的食物來說，能量都比較低，然后都是屬于粗纖維的。就是說雖然是三頓都吃了，而事實上三頓其實都沒有吃飽，這樣熱量也不夠，蛋白質也不夠，脂肪含量也不夠，所以導致她長期都處于這種熱量空缺的情況，然后日積月累的話體重就會越來越瘦�！�

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由于重度營養(yǎng)不良，這些所謂的“養(yǎng)生食物”不僅沒調養(yǎng)好身體，反而導致李婆婆出現(xiàn)了一系列健康問題。

武漢市第四醫(yī)院臨床營養(yǎng)科負責人董莉萍說：“ 夏天可能還要穿一條秋褲，甚至有更有嚴重的情況，還有夏天要穿棉襖的情況，患者特別怕冷，因為體脂肪不夠，還有的患者免疫力低下，經(jīng)常會合并感染�！�

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醫(yī)生提醒，無論是年輕人還是老年人，人體所需的各種營養(yǎng)成分，主要來源于日常的食物，中國居民膳食指南推薦粗細搭配，葷素搭配，深淺搭配，老年人每天食用50-100g粗糧即可，不推薦用粗雜糧代替谷類主食。

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武漢市第四醫(yī)院臨床營養(yǎng)科負責人董莉萍說：“老年人我們推薦適當吃一些動物性的食物，包括還有豆類的食物，我們常常在菜市場可以買到的豆腐、干子和千張這一類的，然后堅持飲用牛奶，多吃新鮮蔬菜，這種情況下才能達到一個延緩肌肉的衰減，保持一個適宜體重健康長壽的狀況。”

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來源：湖北經(jīng)視《經(jīng)視直播》

TAGS：快訊 | 新聞轉載：長沙社區(qū)通
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