假如給你五百萬

三個月不能上網(wǎng)

你愿意嗎？

我選擇再看看吧

畢竟，網(wǎng)上這樣的活動還有很多（bushi）

現(xiàn)在手機、電腦等電子產(chǎn)品

已經(jīng)成為人們形影不離的“好朋友”

要三個月不能碰

還真不一定能忍住

我們是玩得開心了

這可苦了我們的眼

因為長時間用眼

眼睛變得干澀、易疲勞

為了緩解眼部不適

很多人使用洗眼液或眼藥水

反而加重眼部癥狀

那么，眼睛干澀該怎么辦？

洗眼液能用嗎？

如何正確使用眼藥水？

這篇文章告訴你

↓↓↓

眼睛干澀時，大家的第一反應(yīng)——揉眼睛。

▲ 圖源網(wǎng)絡(luò)

這是不是你？（網(wǎng)友：請你把監(jiān)控拆了）

但是，我不允洗（不允許）�。�！這樣揉眼睛很危險的！

你肯定會想，那我怎么揉了這么久都沒事？

我只能說，沒事不代表不危險！

▌眼表感染

你以為你的手，干干凈凈。實際上，你的手上有很多細(xì)菌，只是你看不見而已。

在揉眼睛時，手眼接觸會帶來細(xì)菌、病毒或過敏原，使眼睛表面受到感染。

揉眼睛還容易引起眼瞼緣或者眼瞼感染，如麥粒腫。

▌破壞角膜

眼睛進沙子了，揉！進睫毛了，揉！不舒服了，揉！

別揉啦，讓眼睛歇會吧！

在有異物入眼（如鐵粒、沙子等）時揉眼睛，會加重異物在眼表摩擦，造成角膜上皮損傷、脫落，角膜潰瘍、結(jié)膜裂傷等。

▌引起散光

用手揉眼睛會給眼角膜產(chǎn)生一個臨時的機械力，造成角膜弧度改變，長期會引起散光。

尤其是圓錐角膜病的患者，揉眼睛會有造成圓錐穿孔的可能。

洗眼液對眼部過敏、瞼緣炎等具有一定的輔助治療作用。

但是，頻繁使用洗眼液也是有危害的：

其實眼睛有自我清洗的能力，沒有必要人為過度清洗。

這時候很多人就會說了，眼睛干澀、眼睛不舒服，我用眼藥水總可以了吧？

漏！漏！漏！我還是不允洗（不允許）�。�！

其實好多人都誤以為，任意一款眼藥水滴在眼睛里都能治療眼睛的不適。

這種想法是十分危險的！

在使用眼藥水之前，首先要確認(rèn)是否對癥，并了解正確的使用方法和使用劑量。

如果不知道眼藥水是否對癥，應(yīng)先到醫(yī)院眼科檢查，明確診斷后再遵醫(yī)囑用藥。

隨意濫用眼藥水容易造成藥源性干眼癥、激素性青光眼等，甚至導(dǎo)致眼部菌群失調(diào)，產(chǎn)生抗藥性。

每次購買眼藥水時都會犯難，感覺眼藥水都是“水”，長得差不多，怎么選呢？

但其實，弄清眼藥水的分類就很好選擇啦。

①緩解視疲勞類

常見成分有玻璃酸鈉及各種維生素等，如人工淚液。

• 功效：減輕視疲勞，緩解干眼

• 注意：使用眼藥水不是緩解視疲勞的首選治療方案

②抗菌類

名稱中多帶有“霉素”“沙星”字樣，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液。

③抗病毒類

名稱中多帶有“韋”字樣，如阿昔洛韋滴眼液、利巴韋林滴眼液。

④激素類

名稱中多帶有“松”“龍”等字樣，如地塞米松滴眼液、氟米龍滴眼液。

注意哦，眼睛的不適狀況可能會在使用眼藥水后得到緩解，但是不要長期依賴眼藥水。如眼睛有任何不適，還是應(yīng)該前往正規(guī)機構(gòu)檢查。

你使用眼藥水，是不是一拉下眼皮，一滴就完事了？

使用前還有這些注意事項，很容易被忽略：

①看保質(zhì)期

• 眼藥水保質(zhì)期包括兩個方面：有效期與開啟后使用期限

• 《中國藥典》對眼藥水開啟后的使用期限有明確規(guī)定，啟用后使用不得超過4周

  
  

• 一些特別的眼藥水開啟后使用期限更短。如人工淚液開啟后使用期限僅為24小時

②看顏色、成分

• 檢查眼藥水是否有顏色的改變、有無混濁或沉淀等

• 查看眼藥水的禁忌及副作用

• 注意自己是否對眼藥水內(nèi)成分過敏

③不濫用

• 不要同時使用3種以上的滴眼液。若是不同滴眼液，使用間隔要在5分鐘以上，免得影響效果

• 眼藥水盡量不要頻繁使用，頻繁使用容易導(dǎo)致眼睛對眼藥水的依賴性，甚至誘發(fā)眼部疾病，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用

信息來源：科普中國、央視新聞、廣東衛(wèi)生監(jiān)督、坪山區(qū)衛(wèi)生監(jiān)督所