1971年，經(jīng)過(guò)近3年的多次修改，創(chuàng)編時(shí)間最長(zhǎng)的第五套廣播體操終于正式推出。

在第五套廣播體操中，最有特色的是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作的引入。當(dāng)時(shí)，有一個(gè)人甚至因?yàn)檫@套廣播體操而走上成功之路。

1971年，在北京廠(chǎng)橋小學(xué)讀書(shū)的李連杰，因?yàn)樽霾僖?guī)范、優(yōu)雅，被什剎海體校的教練發(fā)掘，進(jìn)入該校開(kāi)始學(xué)習(xí)武術(shù)。

從廣播體操的舞臺(tái)走向武術(shù)的殿堂，李連杰不斷努力，屢次在武術(shù)比賽中奪冠。隨后，他通過(guò)《少林寺》等影視作品，成為了國(guó)際“功夫巨星”，譜寫(xiě)了一段傳奇故事。

從新中國(guó)成立到20世紀(jì)70年代，前五套廣播體操的動(dòng)作風(fēng)格如同社會(huì)的鏡子，伴隨著國(guó)家發(fā)展，從初創(chuàng)時(shí)的稚嫩，到熱情似火，再到成熟穩(wěn)定。這20年堪稱(chēng)廣播體操發(fā)展的黃金時(shí)代。

20世紀(jì)80年代，改革開(kāi)放的中國(guó)，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人們的思想觀(guān)念逐漸開(kāi)放，對(duì)健康和生活質(zhì)量的追求也日益提高。

在這種氛圍下，1981年9月1日，第六套廣播體操推出了。

為積極推廣第六套廣播體操，北京王府井百貨大樓的工作人員會(huì)在每天上午的特定時(shí)間，有序來(lái)到大樓前的廣場(chǎng)做廣播體操。這成了街頭一道獨(dú)特風(fēng)景，也是那個(gè)時(shí)代集體記憶中溫暖而生動(dòng)的片段。

第六套廣播體操推廣的10年間，中國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等方面發(fā)生了翻天覆地的變化。

1987年，風(fēng)靡世界的美國(guó)電影《霹靂舞》在中國(guó)上映，影片中令人血脈僨張、如癡如醉的霹靂舞步，給中國(guó)觀(guān)眾留下深刻印象。同一時(shí)期，簡(jiǎn)·方達(dá)的有氧健美操也進(jìn)入中國(guó)，成為受女性青睞的“時(shí)髦運(yùn)動(dòng)”。

1990年5月，國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)公布了第七套廣播體操。第七套廣播體操有兩套，節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)量各有不同，目的在于適應(yīng)不同人群。

為了利于群眾接受，這兩套動(dòng)作都被賦予了強(qiáng)烈的健美操色彩，尤其是第二套，但這套動(dòng)作的推廣效果與理想相差甚遠(yuǎn)。

而以基本體操為主的第一套動(dòng)作則被廣泛普及。掛圖上的模特正是當(dāng)年的體操王子李寧。

這時(shí)，廣播體操的推廣難度越來(lái)越大，各個(gè)廣播電臺(tái)悄悄停止了廣播體操音樂(lè)的播放。一些過(guò)去堅(jiān)持做操的企業(yè)、機(jī)關(guān)也漸漸結(jié)束了做操的傳統(tǒng)。

1995年6月，國(guó)務(wù)院頒布實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，旨在建立全民健身體系。

中國(guó)體育主管部門(mén)對(duì)廣播體操進(jìn)行了重新定位——要讓人們更容易接受它，使之傳播更廣泛。

第八套廣播體操是迄今為止推廣時(shí)間最長(zhǎng)，普及最廣的一套。

進(jìn)入新世紀(jì)，職工群體的工作、生活壓力加大，又缺乏有效的體育鍛煉，導(dǎo)致亞健康狀況愈發(fā)嚴(yán)重。“全民健身”這個(gè)詞匯前所未有地頻繁出現(xiàn)。

2011年8月8日，第九套廣播體操正式推出。作為最具中國(guó)特色的群眾體育形式之一，廣播體操由此得以延續(xù)。它已經(jīng)變得更科學(xué)，更有健身價(jià)值。

到2024年，中國(guó)居民人均預(yù)期壽命已經(jīng)從新中國(guó)初期的35歲達(dá)到79歲。廣播體操陪伴了幾代中國(guó)人成長(zhǎng)，更記錄著中國(guó)社會(huì)的發(fā)展變遷。

廣播體操串聯(lián)起了幾代人的回憶。如今，“全民同做一操”的盛況或許不再重現(xiàn)，但廣播體操早已不只是鍛煉方式，它承載著人們對(duì)健康的追求、對(duì)生活的熱愛(ài)，見(jiàn)證著中華民族蓬勃向前的生命活力！