1971年，經(jīng)過近3年的多次修改，創(chuàng)編時間最長的第五套廣播體操終于正式推出。

在第五套廣播體操中，最有特色的是中國傳統(tǒng)武術(shù)動作的引入。當(dāng)時，有一個人甚至因為這套廣播體操而走上成功之路。

1971年，在北京廠橋小學(xué)讀書的李連杰，因為做操規(guī)范、優(yōu)雅，被什剎海體校的教練發(fā)掘，進(jìn)入該校開始學(xué)習(xí)武術(shù)。

從廣播體操的舞臺走向武術(shù)的殿堂，李連杰不斷努力，屢次在武術(shù)比賽中奪冠。隨后，他通過《少林寺》等影視作品，成為了國際“功夫巨星”，譜寫了一段傳奇故事。

從新中國成立到20世紀(jì)70年代，前五套廣播體操的動作風(fēng)格如同社會的鏡子，伴隨著國家發(fā)展，從初創(chuàng)時的稚嫩，到熱情似火，再到成熟穩(wěn)定。這20年堪稱廣播體操發(fā)展的黃金時代。

20世紀(jì)80年代，改革開放的中國，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人們的思想觀念逐漸開放，對健康和生活質(zhì)量的追求也日益提高。

在這種氛圍下，1981年9月1日，第六套廣播體操推出了。

為積極推廣第六套廣播體操，北京王府井百貨大樓的工作人員會在每天上午的特定時間，有序來到大樓前的廣場做廣播體操。這成了街頭一道獨特風(fēng)景，也是那個時代集體記憶中溫暖而生動的片段。

第六套廣播體操推廣的10年間，中國的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、體育等方面發(fā)生了翻天覆地的變化。

1987年，風(fēng)靡世界的美國電影《霹靂舞》在中國上映，影片中令人血脈僨張、如癡如醉的霹靂舞步，給中國觀眾留下深刻印象。同一時期，簡·方達(dá)的有氧健美操也進(jìn)入中國，成為受女性青睞的“時髦運動”。

1990年5月，國家體育運動委員會公布了第七套廣播體操。第七套廣播體操有兩套，節(jié)奏和運動量各有不同，目的在于適應(yīng)不同人群。

為了利于群眾接受，這兩套動作都被賦予了強烈的健美操色彩，尤其是第二套，但這套動作的推廣效果與理想相差甚遠(yuǎn)。

而以基本體操為主的第一套動作則被廣泛普及。掛圖上的模特正是當(dāng)年的體操王子李寧。

這時，廣播體操的推廣難度越來越大，各個廣播電臺悄悄停止了廣播體操音樂的播放。一些過去堅持做操的企業(yè)、機關(guān)也漸漸結(jié)束了做操的傳統(tǒng)。

1995年6月，國務(wù)院頒布實施《全民健身計劃綱要》，旨在建立全民健身體系。

中國體育主管部門對廣播體操進(jìn)行了重新定位——要讓人們更容易接受它，使之傳播更廣泛。

第八套廣播體操是迄今為止推廣時間最長，普及最廣的一套。

進(jìn)入新世紀(jì)，職工群體的工作、生活壓力加大，又缺乏有效的體育鍛煉，導(dǎo)致亞健康狀況愈發(fā)嚴(yán)重。“全民健身”這個詞匯前所未有地頻繁出現(xiàn)。

2011年8月8日，第九套廣播體操正式推出。作為最具中國特色的群眾體育形式之一，廣播體操由此得以延續(xù)。它已經(jīng)變得更科學(xué)，更有健身價值。

到2024年，中國居民人均預(yù)期壽命已經(jīng)從新中國初期的35歲達(dá)到79歲。廣播體操陪伴了幾代中國人成長，更記錄著中國社會的發(fā)展變遷。

廣播體操串聯(lián)起了幾代人的回憶。如今，“全民同做一操”的盛況或許不再重現(xiàn)，但廣播體操早已不只是鍛煉方式，它承載著人們對健康的追求、對生活的熱愛，見證著中華民族蓬勃向前的生命活力！