但長(zhǎng)期蹲坑看手機(jī)的危害真挺多

而且似乎男性群體是

長(zhǎng)時(shí)間蹲坑的“重災(zāi)區(qū)”

網(wǎng)上就有不少段子

老公陪我的時(shí)間＜陪孩子的時(shí)間＜拉屎的時(shí)間

有妻子直呼

大家的老公

都是每天蹲好幾次廁所的嗎？

每次的時(shí)間也是巨長(zhǎng)……

也有網(wǎng)友已經(jīng)看透了

“就是在玩手機(jī)呀”

緊急提醒！

趕緊打��！

近日

有男子蹲坑玩2小時(shí)手機(jī)

腸子突然掉出來(lái)13厘米

這到底是怎么回事？

6月18日，鄭州一家醫(yī)院接診了一名33歲的男子，他上廁所時(shí)突然感覺(jué)到劇烈疼痛、便血，不僅如此，他的腸子竟然掉出來(lái)了13CM。

醫(yī)生綜合診斷為三度脫肛，屬于最嚴(yán)重的一種，如果不及時(shí)治療，以后可能用力咳嗽都會(huì)導(dǎo)致直腸脫出。

在住院治療期間，醫(yī)生詢問(wèn)病史得知，該男子長(zhǎng)期蹲坑，期間還會(huì)拿著手機(jī)刷視頻，最長(zhǎng)能有2個(gè)多小時(shí)。

醫(yī)生認(rèn)為，腹壓持續(xù)作用下，直腸黏膜逐漸失去支撐力，最終形成脫垂。

對(duì)此，有網(wǎng)友表示

能蹲兩個(gè)小時(shí)也是有坐功的

還有網(wǎng)友調(diào)侃

轉(zhuǎn)發(fā)給老公、兒子

嚇?biāo)浪麄?/span>

總之，你以為的

大便+手機(jī)=絕配

事實(shí)上的

大便+手機(jī)=各種傷身

鄭州人民醫(yī)院普通外七科（肛腸）

主任張勝威提醒

蹲坑時(shí)間長(zhǎng)會(huì)引發(fā)以下問(wèn)題

■ 一般排便時(shí)間在5分鐘內(nèi)算正常，老年人排便時(shí)間在10分鐘內(nèi)算正常。

■ 如果排便不暢，大家平時(shí)可以改善生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累、暴飲暴食，盡量在晨起排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

■ 同時(shí)還要調(diào)整飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物，可以多吃一些易消化、富含膳食纖維的食物。

上廁所時(shí)可別一直看手機(jī)了

危害真的挺多的！