三市峰位于長(zhǎng)沙市雨花區(qū)跳馬鎮(zhèn)，海拔275米。山下有座石燕湖。它們是長(zhǎng)株潭生態(tài)綠心的核心地帶，國(guó)家級(jí)4A景區(qū)，湖南省級(jí)森林公園。

在這長(zhǎng)株潭三地交界處，有一條熱度很高的經(jīng)典徒步路線：石燕湖大環(huán)線。該線路依托三市峰，沿山脊線環(huán)石燕湖而行。全程9公里左右，需要翻越8座山峰。中途有多個(gè)下撤點(diǎn)，老少皆宜。徒步者可依據(jù)自身體力來(lái)靈活調(diào)整線路�！�

石燕湖：長(zhǎng)沙市區(qū)唯一內(nèi)河的源頭

2025年11月15日，周六，我們驅(qū)車(chē)前往石燕湖。全程沒(méi)走高速，由省道207轉(zhuǎn)入長(zhǎng)株潭綠心的百里花木走廊。沿途瀏陽(yáng)市柏加鎮(zhèn)、雨花區(qū)跳馬鎮(zhèn)是省內(nèi)著名花卉苗木之鄉(xiāng)。道路兩側(cè)大量種植精心打理過(guò)的綠植，極為賞心悅目。

跳馬山頂

由洞株路下來(lái)后，我們來(lái)到石鴨公路。路旁有條筆直的水渠，它是圭塘河上游。圭塘河為流經(jīng)長(zhǎng)沙市區(qū)的唯一內(nèi)河，匯入瀏陽(yáng)河，發(fā)源于我們將要抵達(dá)的石燕湖。1957年鴨巢沖水庫(kù)開(kāi)始修建，后改名石燕湖。這或許是石鴨公路取名的由來(lái)。

山中的無(wú)刺枸骨果

由于整個(gè)徒步線路為環(huán)線設(shè)計(jì)，可將車(chē)停任意空閑處。正值周六，來(lái)景區(qū)游玩的人特別多。我們停好車(chē)后，沿長(zhǎng)株潭綠心中央公園綠道步行。油沙路面的步道漆上了鮮艷紅色。當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了屋場(chǎng)建設(shè)，遍布民宿、飯店。四方前來(lái)游玩的密集人流助力了當(dāng)?shù)剜l(xiāng)村經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展。我們沿途遇到不少下山的驢友。

行走在長(zhǎng)株潭綠心中央公園綠道

來(lái)到“長(zhǎng)株潭綠道”大型標(biāo)志處，我們開(kāi)始上山。第一次見(jiàn)到可通往山頂?shù)男路f不銹鋼懸空棧道。它頗具彈性，中途有樹(shù)的地方，建設(shè)方非常用心地予以保留，讓其繼續(xù)在棧道上生長(zhǎng)。

走完棧道，我們也就抵達(dá)山脊線上。接下來(lái)的道路很高級(jí)，為青石板游道，一側(cè)還修有護(hù)欄。我們?nèi)缤�行走在景區(qū)中。前來(lái)徒步的人很多，各個(gè)年齡層都有。管理方貼心地修建了供休息用的觀景臺(tái)。

三市峰峰頂：湖南電視“出發(fā)”地

就這樣不斷上山下山，我們來(lái)到一處面積很大的休息平臺(tái)。前方山頂有兩座醒目的高大發(fā)射塔。我們短暫休整后，繼續(xù)前行。登頂后進(jìn)入發(fā)射塔工地，工人們?cè)诰o張忙碌。下到平坦處，見(jiàn)到多棟有些年份的舊建筑、一片粗大的法國(guó)梧桐樹(shù)林。

一片粗大的法國(guó)梧桐樹(shù)林

前方數(shù)十米外海拔更高處有一棟兩層舊建筑，工人們正在修繕。通過(guò)詢問(wèn)，我才知道這里就是三市峰山頂，且大有來(lái)頭：湖南電視的“出山”之地。這就可以解釋為什么多年以前有人在山上種下梧桐樹(shù)，一條寬闊的水泥路直通山腳。

我們沿帶著歲月痕跡的陳舊水泥臺(tái)階登頂海拔275米的三市峰。山頂開(kāi)闊，有一棟棄用平房。我們?nèi)雰?nèi)參觀，發(fā)現(xiàn)有不少房間，無(wú)疑是當(dāng)年辦公用房。一旁有類(lèi)似蒙古包的裝置，疑為棄用設(shè)備。遠(yuǎn)處洞株路旁的黃金沖水庫(kù)清晰可見(jiàn)，而大小不一的池塘們則點(diǎn)綴在江南丘陵的間隙間。

走向三市峰

1970年，湖南電視人在這里用油毛氈搭起窩棚，通過(guò)肩挑手抬的原始方式架起一座數(shù)十米高的鐵塔，湖南省首座電視發(fā)射臺(tái)在此誕生。初期工作環(huán)境辛苦，只能一個(gè)星期開(kāi)車(chē)給發(fā)射臺(tái)工作人員送次菜，工作和生活用水得從山下送上來(lái)。同年9月29日，湖南電視臺(tái)正式開(kāi)播，湖南有了最早的黑白電視節(jié)目。三市峰成為湖南電視臺(tái)的搖籃，湖南電視從這里出發(fā)。

電視塔航拍

當(dāng)時(shí)設(shè)備的發(fā)射功率僅為500瓦，只能覆蓋5個(gè)縣市、半徑約40公里的范圍。后來(lái)逐步提高到7.5千瓦、10千瓦，信號(hào)基本上可覆蓋到長(zhǎng)株潭三地市區(qū)。

上世紀(jì)八十年代中期，發(fā)射臺(tái)的設(shè)備和人員全部撤回。55年后的今天，廣電湘軍已成為業(yè)內(nèi)頂流，湖南廣電持續(xù)書(shū)寫(xiě)中國(guó)媒體的傳奇。

三市峰峰頂隨后沉寂數(shù)十年，直到湖南人民廣播電臺(tái)二〇三臺(tái)三市峰發(fā)射基地在此施工。我們剛見(jiàn)到的兩座信號(hào)塔即為廣播電臺(tái)的中波發(fā)射塔，而電視發(fā)射臺(tái)的兩層舊建筑也正被改造成技術(shù)區(qū)。

我們望著那些建于數(shù)十年前的發(fā)射臺(tái)老屋，感到了時(shí)間的無(wú)言。數(shù)十年后，我們佇立之處已然是長(zhǎng)株潭綠心的核心。山頂有棵高大的苦櫧樹(shù)，見(jiàn)證了這段歷史。一群親子游的徒步隊(duì)伍在忙著撿拾果實(shí)。我也嘗了一粒，如其名，味苦，形似尖栗。

麻櫟

“絕望坡”背后還有“絕望坡”

離開(kāi)三市峰后，我們繼續(xù)前行。不久到達(dá)第四座山峰。山頂有多塊巨大巖石，也算是懸崖峭壁，一個(gè)高質(zhì)量的拍照打卡點(diǎn)。登高臨遠(yuǎn)，我們清晰望見(jiàn)石燕湖景區(qū)中的金龜島，兩座高空索橋連接著岸邊山頭與小島。景區(qū)內(nèi)的廣播聲、音樂(lè)聲、人聲，聲聲入耳。

石燕湖

環(huán)線道路正在逐步完善中，我們須適應(yīng)在不同的路面間反復(fù)切換，有青石板臺(tái)階、泥土路、水泥臺(tái)階路、簡(jiǎn)易水泥路。很顯然管理方在分段施工，并準(zhǔn)備將全線泥土路改為青石臺(tái)階路。下完一個(gè)泥土陡坡，我們來(lái)到了兩座山峰間的低處。這里有通向石燕湖景區(qū)的下山路，從楠竹林縫隙中可隱約望見(jiàn)石燕湖。

石燕湖景區(qū)航拍

我看了下運(yùn)動(dòng)軌跡，已經(jīng)行走三點(diǎn)三公里。不少帶小孩的家長(zhǎng)們選擇從這往下走，這就是石燕湖徒步環(huán)線的靈活性。

前方上山道路為陡峭水泥臺(tái)階路，道路一側(cè)安裝有施工滑軌。之前不曾見(jiàn)過(guò)此物，我并不清楚它應(yīng)如何來(lái)使用。已是中午時(shí)分，我們坐在臺(tái)階上午餐。現(xiàn)場(chǎng)有很多陌生人，卻很安靜。人們用自己的方式來(lái)恢復(fù)體力。

山脊線上的紅葉

立冬已過(guò)，山中紅葉明顯多了起來(lái)，讓叢林變得色彩斑斕。在冬日暖陽(yáng)的陪伴下，我們繼續(xù)爬坡。石燕湖山上的植被系統(tǒng)很完善，這讓我們的行走不顯乏味。經(jīng)過(guò)一片樅樹(shù)林時(shí)，地上鋪著一層厚厚的松針。一想到當(dāng)下出圈的樅樹(shù)菌，我們蹲下身來(lái)耐心尋找，可惜并沒(méi)有什么收獲。

前方有一石亭，我們整個(gè)行走途中唯一上了年份的歇腳處。

山脊線俯瞰長(zhǎng)株潭

到頂后繼續(xù)下山，呈現(xiàn)在我們眼前的是一條非常長(zhǎng)的陡峭泥土路。這段路很不好走，我們稱(chēng)它為“絕望坡”。由于常年被雨水沖刷，加上來(lái)徒步的人很多，路面已嚴(yán)重沙化，溝壑縱橫。人走在上面，極易打滑。我們小心翼翼地抓著道路兩側(cè)樹(shù)枝，緩緩下行。這可苦了隊(duì)友粥粥，她害怕摔跤，慢慢往下挪。戶外運(yùn)動(dòng)安全第一，我們前行速度很慢。

長(zhǎng)沙與湘潭邊界線上的最后一個(gè)絕望坡

好不容易走到坡底，繼續(xù)登上一個(gè)小山頭后，才發(fā)現(xiàn)前方的對(duì)面山頭是一個(gè)更為陡峭的“絕望坡”。所幸已經(jīng)修成水泥臺(tái)階路，而我們得先解決眼前的陡下坡。管理方基于安全考慮，在沿途設(shè)置了安全繩、安全網(wǎng)。我們借助安全繩，順利走到谷底。

久別重逢

谷底有個(gè)停車(chē)場(chǎng)，有通向石燕湖景區(qū)的大路�？粗鴿M坪湘C牌照汽車(chē)，我才意識(shí)到我們進(jìn)入了湘潭市岳塘區(qū)地界。我們已在長(zhǎng)沙與湘潭兩地間的邊界線上行走多時(shí)。我在手機(jī)地圖上看到附近有“湘潭坳”這個(gè)地名。湘潭人從此進(jìn)入石燕湖景區(qū)，無(wú)疑最為便利。有商販在兜售商品，前來(lái)問(wèn)詢。而我們幾人望著眼前長(zhǎng)長(zhǎng)上坡路發(fā)呆。隊(duì)友粥粥體力不支，不想動(dòng)彈。十多年前，她從瀏陽(yáng)城區(qū)出發(fā)騎行至石燕湖，今天以徒步登山的方式來(lái)重逢。我開(kāi)啟戶外安撫隊(duì)友的“畫(huà)餅?zāi)Ｊ健�，篤定地對(duì)她說(shuō)：“來(lái)一次不容易，人生有幾個(gè)十年。這是最后一個(gè)上坡。我們一路上遇到很多人，都中途下撤，只剩我們幾人還在堅(jiān)持。我們一定可以完成大環(huán)線。”

山中平緩路段

臺(tái)階路旁同樣安裝有施工滑軌。正好遇到一工人駕軌道車(chē)往山上走，我這才弄明白滑軌的使用方式。休息完畢后，我們開(kāi)始挑戰(zhàn)前方的“絕望坡”。出于安全考慮，每走一段，我就讓粥粥在樹(shù)蔭下休息一陣。我們邊歇邊走地行走在長(zhǎng)沙和湘潭的交界處，一路堅(jiān)持，終于抵達(dá)山頂。隊(duì)伍在此休整。剛才遇到的工人正在勞作中。我詢問(wèn)他：你這軌道車(chē)可以裝載多重的貨物？他告訴我：三百公斤。

我們接下來(lái)的運(yùn)氣不錯(cuò)，確實(shí)沒(méi)有了陡峭爬坡，地勢(shì)變得平緩。這讓我們可以收拾心情，欣賞沿途美景。我們見(jiàn)到了秀美松樹(shù)，也見(jiàn)到六棵長(zhǎng)在一起的香樟。

秀美松樹(shù)

下山的路口難尋，我們走錯(cuò)兩次。它隱秘在密林中。我們?nèi)�天的行走第一次進(jìn)入樹(shù)林。好在這條路走的人多，沿途有很多綁在樹(shù)枝上的紅絲帶路標(biāo)，指引我們前行方向。一些樹(shù)干由于借力的人太多，樹(shù)皮都被摸光滑了。

樹(shù)林中油茶花正值盛花期，成為林中亮色。疲憊了一天的我們下行速度很快，只想早點(diǎn)出山。最后一段是在溪谷中行走。我們穿行于石頭間。豐水時(shí)節(jié)，這段路想必難行。

山茶花

隱約可聞山腳鼎沸人聲，這增加了我們的安全感。走出山谷，我們身處山坡上的一停車(chē)場(chǎng)，而景區(qū)北門(mén)就在下方。我們?nèi)谌朊芗�人群中，在景區(qū)門(mén)口合影留念。