時(shí)間是可以管理的，而且需要管理。美國(guó)著名的管理大師杜拉克說(shuō)：“時(shí)間是世界上最短乏的資源，除非嚴(yán)加管理，否則就會(huì)一事無(wú)成�！�

　　時(shí)間，有工作時(shí)間和業(yè)余時(shí)間之分，時(shí)間管理當(dāng)然也包括對(duì)工作時(shí)間和業(yè)余時(shí)間的管理。科學(xué)地進(jìn)行時(shí)間管理，必須遵循時(shí)間管理的基本原則，掌握時(shí)間管理的相關(guān)方法和技巧。時(shí)間管理的基本原則是，必須統(tǒng)籌兼顧人生的各個(gè)領(lǐng)域，包括健康、工作、心智、人際關(guān)系、理財(cái)、家庭、心靈思考、休閑等，但要避免時(shí)間分配上的平均主義。關(guān)于控制時(shí)間的方法和技巧，掌握以下五種比較實(shí)用的常見方法是非常重要的。

　　一是確定長(zhǎng)期目標(biāo)，制訂中期和短期計(jì)劃。根據(jù)個(gè)人的情況，選定自己的奮斗目標(biāo)，并據(jù)此制訂相應(yīng)的中期、短期計(jì)劃。制訂計(jì)劃看起來(lái)花費(fèi)了一些時(shí)間，但實(shí)際上計(jì)劃足以縮短工作的執(zhí)行時(shí)間，并提高工作的質(zhì)量，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。一般來(lái)講，在做計(jì)劃時(shí)，需要按工作的輕重緩急、對(duì)全局作用的大小，排定優(yōu)先秩序。

　　二是善用節(jié)約時(shí)間的工具，注意勞逸結(jié)合，提高工作效率。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，節(jié)約時(shí)間的工具，如計(jì)算機(jī)、錄音錄像設(shè)備、通訊設(shè)備等不斷地被制造出來(lái)，這些工具的運(yùn)用，不僅方便了人們的工作和生活，還可以創(chuàng)造出更高的效率，大大節(jié)省了時(shí)間。

　　三是充分利用黃金時(shí)間。所謂黃金時(shí)間，是一個(gè)人比較清靜、少有干擾和思維比較活躍的一段時(shí)間。每個(gè)人的工作性質(zhì)和工作環(huán)境不同，每個(gè)人的最佳用腦時(shí)間也各不相同。當(dāng)處于最佳用腦時(shí)間時(shí)，腦細(xì)胞處于高度興奮狀態(tài)，此時(shí)，大腦接受信息、整理加工貯存信息和輸出信息的效率比其他時(shí)間高。因此要注意總結(jié)自己的工作規(guī)律和生物鐘規(guī)律，尋找出每天的黃金時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間內(nèi)去做最重要的事情，把例行的、不重要的事情安排在其他時(shí)間去做。

　　四是學(xué)會(huì)復(fù)合工作法，即同時(shí)做兩件事的方法。效率專家認(rèn)為：同時(shí)做兩件事，是一種科學(xué)的、自覺的、有意識(shí)的方法，是一種綜合功能的訓(xùn)練。通常情況下是大腦與動(dòng)作器官并用，即一邊消遣用腦，達(dá)到休息的目的，一邊做些概括性用腦的工作，達(dá)到完成例行性工作的目的。

　　五是靈活使用零碎時(shí)間。零碎時(shí)間是指不構(gòu)成連續(xù)時(shí)段的兩件事銜接時(shí)它們之間空余的時(shí)間。如果將每個(gè)人的零碎時(shí)間積累起來(lái)，將會(huì)是一個(gè)龐大的數(shù)字。在生活節(jié)奏加快、工作壓力增大的當(dāng)今社會(huì)，利用零碎時(shí)間多休息放松，同樣不失為一種善用時(shí)間的技巧。如利用坐車回家的路上，放松一下身心、聊聊天或聽聽音樂(lè)等，都是比較理想的休息、放松機(jī)會(huì)。