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小米龍眼粥
【采源】民間方
【原料】龍眼肉30克，小米50-100克，紅糖少許。
【制作】將龍眼肉與小米煮成粥。待粥熟，入紅糖。
【用法】空腹服食。
【療效】補血養(yǎng)心，安神益智�？捎糜谛钠⑻摀p、氣血不足、失眠健忘、驚悸怔仲等癥。