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粥譜查詢
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胡桃芡實(shí)粥
胡桃芡實(shí)粥
【來(lái)源】民間方
【原料】胡桃仁30克,芡實(shí)30克,粳米50克。
【制作】將以上三味入鍋,煮成粥即可。
【用法】每晚溫?zé)岱场?br>【療效】補(bǔ)脾腎,填精益智,主治脾腎兩虛之健忘。對(duì)脾腎兩虛、智力日漸減退者常食效果更佳。