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當(dāng)歸粥
【來(lái)源】民間方
【原料】當(dāng)歸10克，粳米50克，紅糖適量。
【制作】先將當(dāng)歸煎汁去渣，然后加入粳米、紅糖共煮成粥。
【用法】經(jīng)前3-5天開(kāi)始服用。每日1-2次，溫?zé)岱?br>【療效】行氣養(yǎng)血，活血止痛。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)，經(jīng)血量少，色淡質(zhì)稀。免費(fèi)