叮鈴鈴叮鈴鈴……
車轍印壓過斑駁的樹影
緊接著是孩童少年爽朗笑聲……
不用去遠方感受夏日
湘江邊、公園里、湖畔旁……
與孩子一起出發(fā)騎行
五月，陽光明媚下，湘江沿江風光帶上綠意蔥蘢。
在網(wǎng)友的口中，這片風光帶還有個洋氣一點的外號——”長沙外灘“，它全長18公里，沿著湘江從猴子石大橋往北直到月亮島北端。一路上綠化帶就不少，更能看到總是充滿朝氣的市民休閑廣場，風車、酒吧、各色游人。
湘江西岸北線綠道，是一條經(jīng)典的城市綠道騎行線路，也是家住長沙的常德媽媽田田和兒子樂樂騎得較多的一條線路。田田介紹：“湘江西岸北線基本全是平整的綠道，適合親子騎行，現(xiàn)在南風和煦，沿途綻放著鮮花，風景很好。”她說，4月中旬到五月，這條線路從阜埠河到橘子洲的一段，會開滿紅花檵木。
圖/@田田的育兒筆記
田田特別推薦位于線路中點的江灘公園。這是一片綠草如茵的空曠場地，初夏公園野花盛開，大片青綠的草坪仿若延伸進“橘子�！崩�，還有不少蓬勃的野菜隱匿其中。
圖/@田田的育兒筆記
天氣好的時候，湘江藍得像海�！�這里風景很好，可以完整地眺望整個橘子洲頭的青年毛澤東雕像，幾乎沒有什么游客，現(xiàn)在還可以挖野菜。”田田介紹，“如果孩子體力跟不上，可以選擇在這里稍作休整，或者在這里露營�！�
她最推薦的是春日的傍晚時分，夕陽映照在江中小島，湘江就在腳下流淌，“那種感覺真的很棒”。
圖/@田田的育兒筆記
對田田的兒子樂樂來說，在這條線路上騎行，還有一項好玩的項目——當“觀察昆蟲”。蟋蟀、蚱蜢、瓢蟲……，初夏時節(jié)江灘公園的草叢里活躍著各種小昆蟲。樂樂把車一停，光手就上去抓。田田說：“孩子平時喜歡看昆蟲紀錄片，最近每次出門騎行我們都會帶著昆蟲觀察盒，也推薦家里有著同樣愛好的孩子的媽媽們，出去騎行都可以帶上觀察盒，在戶外就能開展‘生物小課堂’。”
圖/@田田的育兒筆記
天氣好的初夏夜晚，湘江風光帶沿途都能看到帶著天幕在草坪上露營宵夜的家庭。家住開福區(qū)的汪女士一邊煮茶一邊解釋：“因為就住在附近，基本上只要我們不加班，都會帶孩子和他爺爺奶奶出來露營，尤其是老人家，他們說在草坪上露營有種回到鄉(xiāng)下老家的感覺�！�
綠道之下，靠近江邊的休閑游步道也分外熱鬧。釣魚的叔叔們早早找好了位置，趁著漲水的季節(jié)準備好“上大貨”，帶著孩子散步的家庭，約會的情侶，以及跑步健身的人們，構(gòu)成了沿江風光帶不一樣的景致，也變成了星城初夏另一處煙火人間。
蜿蜒的河流，大片的草地，初夏的陽光在白沙河畔投射下粼粼波光，風吹過道旁綠樹發(fā)出沙沙聲響，早有家庭收拾好了露營裝備，在草坪上鋪開了露營毯。
作為湘江支流撈刀河的“一份子”，白沙河在匯入其中之前，便蜿蜒出這片綠洲。白沙河草甸沿岸水草豐茂、綠樹成群，還能看到成群的牛羊，非常適合休閑垂釣、露營打野，盡管早已在社交平臺上火出圈，但卻鮮少游人知道，還有一條漂亮的河邊綠道適合親子騎行。
“從范家咀到兩河口，有一條長約3公里的綠道。雖然不長，但可玩性很高，附近的然后森林能夠露營，還能去享堂體驗一把‘天蒼蒼野茫茫，風吹草低現(xiàn)牛羊’的風景。”長沙媽媽謝女士笑著說，因為離家近，他們幾乎有空閑的時間，便帶著孩子一起和朋友們相約來草甸露營、騎行，感受大自然的四季變化。
與白沙河綠道相似的“景觀綠道”還有位于湘江畔的銀星灣綠道，也因交通方便，自然風景優(yōu)美，儼然成了不少家庭帶娃休閑的好去處，每到周末，都會有不少帶著平衡車、自行車來騎行的家庭。
“每一條綠道，也是一條非常有特色的景觀帶，讓孩子在騎行的過程中能夠認識不同的自然植物、建筑物等。”田田介紹，比如瀏陽河綠道上有游樂場；松雅湖環(huán)湖綠道上有沙灘，孩子還可以玩沙子、露營，讓騎行過程更加豐富。
圖/@田田的育兒筆記
除了平坦的公園綠道，田田推薦有一定騎行經(jīng)驗的親子家庭可以挑戰(zhàn)山地綠道騎行�！爸拔覀円黄痱T了桃花嶺山地綠道，雖然全程只有3公里，但是因為全是坡度，所以對體力還是有要求的。”
如何帶孩子入門騎行？
1.選擇一輛合適的自行車，比如較輕的自行車小朋友騎起來更輕松；
2.父母一定要保證孩子的安全，特別是新手寶寶記得戴頭盔；
3.新手寶寶騎行可以從5公里的距離開始。輕裝出行，帶水、小零食與替換的衣服。等孩子的體力和運動能力更上后，便可以帶孩子一起進行j長距離騎行了，逐步遞進，最后再考慮山地騎行。
4.在騎行過程中一定要保證孩子的安全，不要讓孩子離開自己的視線之外，注意來往的行人，不要讓孩子偏離了綠道去機動車道玩耍。
圖/田田的育兒筆記
騎行路線推薦
1.湘江西岸南線綠道（15公里）
路線：鵝洲島-猴子石大橋
推薦理由：鵝洲島很適合露營搭帳篷，初夏可以欣賞“橘子�！�。
2.湘江西岸北線綠道（18公里）
路線：猴子石大橋-銀星灣公園
推薦理由：沿江路風景優(yōu)美，可以走到湘江邊玩水玩沙子，也能露營搭帳篷
3.瀏陽河綠道（16公里）
路線：湘江世紀城-圓點美術(shù)館
推薦理由：沿途有鴨嘴公園、漢橋、圓點美術(shù)館等多個游樂場
4.靳江河綠道（8公里）
路線：靳江河大橋-靳江河大橋（瀟湘大道）
推薦理由：游人偏少，適合速騎
5.松雅湖公園環(huán)湖綠道（10公里）
推薦理由：風景視野很好，沙灘公園可以游玩
6.梅溪湖環(huán)湖綠道（9公里）
路線：梅溪湖大劇院-城市島-文化島
推薦理由：路線上有梅溪湖大劇院、城市島、梅溪湖沙灘公園，環(huán)湖的風景也不錯，還可以帶捕魚網(wǎng)撈魚
7.桃花嶺山地綠道（3公里）
路線：西北門-北門
推薦理由：建議山地車騎行，適合騎行進階的小朋友，挑戰(zhàn)完成后會很有成就感
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