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喝奶粉就能長高？ 家長還需理性對待
記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多款兒童奶粉均將乳鐵堿性蛋白與長高這一功效在一定程度上關(guān)聯(lián)起來。然而據(jù)北京營養(yǎng)師協(xié)會理事顧中一介紹，初乳堿性蛋白作為一種新資源食品用于食品生產(chǎn)，不屬于藥品、保健食品。作為一種比較常見食品添加劑，乳鐵蛋白對長高的影響并沒有相關(guān)證據(jù)。那么正處于生長期的孩子，每年長高多少算是正常生長呢？ 劉麗君 河北省兒童醫(yī)院內(nèi)分泌遺傳代謝科主任 如果身高在正常范圍，性征發(fā)育也在相應(yīng)的范圍，就沒有必要過于焦慮。青春期前的小孩，一般每年長六七公分就可以，青春期的小孩七到九公分就可以。 不必過度的什么東西有營養(yǎng)就多吃什么，多睡覺其實(shí)對身高有好處，小孩每天睡眠最好達(dá)到十個(gè)小時(shí)，至少不要短于八個(gè)小時(shí)，另外做一些向上跳的運(yùn)動(dòng)，比如跳高、跳繩、扒單杠，對長高都有好處。
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