所謂的“聰明藥”的原理就是通過改變腦細胞代謝，短時間興奮腦內(nèi)神經(jīng)元的化學過程。但是，這種靠藥物來刺激大腦的做法并不靠譜！

河北省兒童醫(yī)院

心理行為科副主任醫(yī)師 李杏色：

聰明藥，有挺明顯的副作用，最明顯就是吃不進去飯，睡覺也不好，如果長期應用的話，還會在精神上有副作用，甚至有自殺的風險。

專家提醒，是藥三分毒，若是一定要借助外力，平定家長心中的焦慮感，與其尋找神藥，不如從食補出發(fā)。

河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師 劉曉云:

比如說我們可以多吃一些堅果，核桃這類的產(chǎn)品，富含蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)有助于大腦的健康跟記憶力的提升，對考生也是有益處的。另外可以吃點蛋黃、藍莓，這些有益于大腦的食物。當然也不僅限于此，我們要多吃點蔬菜，多方面提升孩子的營養(yǎng)。（劉靜嫻 侯建民 報道）

內(nèi)容來自《今日資訊》