高溫天氣里，大家都格外注重防暑降溫。近日，南京一家醫(yī)院接診一名10歲兒童，在戶外活動(dòng)時(shí)中暑，體溫達(dá)到40攝氏度，被診斷為熱射病，情況非常兇險(xiǎn)。

好在搶救及時(shí)，患兒脫離生命危險(xiǎn)。

醫(yī)生介紹，熱射病是中暑的最嚴(yán)重階段，是由于人體長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫高濕環(huán)境中，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)機(jī)制失衡，身體產(chǎn)熱大于散熱，從而導(dǎo)致機(jī)體中心體溫驟升，超過(guò)40℃以上，會(huì)引起多器官衰竭，死亡率超過(guò)50％。

醫(yī)生指出，以下幾類人群需要特別注意防暑：老人和小孩、糖尿病患者、部分皮膚病患者以及孕婦。其次，經(jīng)常在外工作的人群也要提高警惕。

高溫“席卷”下，如果不能及時(shí)處理中暑患者，可能會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。泰州李先生患心臟病多年，最近在戶外干活時(shí)，因中暑導(dǎo)致心臟病發(fā)作，被家人送醫(yī)后，搶救無(wú)效，不幸離世。常州第四人民醫(yī)院七月以來(lái)也收治了十多例中暑患者。

醫(yī)生建議，高溫天要盡量避免在烈日下活動(dòng)，如果必須外出，一定要做好防護(hù)工作，如打遮陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)鏡、涂抹防曬霜。衣服盡量選用棉、麻、絲類等透氣、吸汗的織物。注意及時(shí)補(bǔ)充水分，出汗較多時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)水。

如果在日常生活中遇到有人中暑的情況，采取急救措施尤為重要。但急救專家提醒，掐人中等"土方法"不可取。

首先，要根據(jù)患者癥狀進(jìn)行判斷。如果患者只是出現(xiàn)頭暈、嘔吐、惡心、四肢乏力、注意力不集中，動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，可能處于先兆中暑狀態(tài)。如果發(fā)展到輕癥中暑，體溫也會(huì)上升，進(jìn)而出現(xiàn)皮膚潮熱、面色蒼白、血壓下降，脈搏增快等癥狀。重癥的中暑則可能出現(xiàn)肌肉抽搐、休克 ，甚至是昏迷等癥狀。

如果患者昏迷，大聲呼叫沒(méi)有反應(yīng)，并出現(xiàn)呼吸、心跳停止的狀況，應(yīng)及時(shí)撥打120，同時(shí)立即為患者實(shí)施心肺復(fù)蘇術(shù)及AED除顫。如果患者意識(shí)清楚，需要迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、干爽的地方。

專家建議，可用冷水對(duì)患者進(jìn)行全身擦浴，然后用扇子扇風(fēng)或電扇吹風(fēng)，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。當(dāng)患者的體溫降至38攝氏度以下時(shí)，要停止冷敷等強(qiáng)降溫措施。如果患者意識(shí)尚可，可以少量多次飲用一些含鹽的飲料，但千萬(wàn)不可急于為患者補(bǔ)充大量水分，否則會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

至于一些“土辦法”，比如掐人中、用酒精擦拭，用退燒藥等，這些都不可取。