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粥譜查詢(xún)
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銀耳櫻桃粥
銀耳櫻桃粥
【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方
【原料】水發(fā)銀耳50克,罐頭櫻桃30克,糖桂花、冰糖各適量,粳米50克。
【制作】先將粳米煮粥,粥熟后,入冰糖溶化,加入銀耳,煮10分鐘,再入櫻桃、桂花糖,煮沸后,即成。
【用法】隨意服食。
【療效】補(bǔ)氣養(yǎng)血,嫩皮膚,美容顏。適用于氣血虛之顏面蒼老,皮膚粗糙干皺。常食可使人肌肉豐滿(mǎn),皮膚嫩白光潤(rùn),容顏煥發(fā),唇似櫻桃。