最近天津的大爺們火了
你是不是以為是靠相聲
其實是靠跳水!
跳水運(yùn)動雖然漂亮
但也是一項具有危險性的運(yùn)動有時強(qiáng)大的水壓會引起嚴(yán)重的腦震蕩甚至出現(xiàn)脾破裂等非常嚴(yán)重的后果 運(yùn)動損傷往往是不可避免的。如果是經(jīng)過了專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)和嚴(yán)格訓(xùn)練,掌握相關(guān)技巧,實際操作中姿勢正確的話,不會出現(xiàn)什么問題。但若是動作完成不到位,姿勢也不對,即便是專業(yè)運(yùn)動員,也難免受傷,不是人人都可以嘗試的。對于一些初學(xué)跳水愛好者一定要要加強(qiáng)安全教育,強(qiáng)調(diào)跳水及入水的技術(shù)要領(lǐng),沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人跳水,無法控制自己的姿態(tài),后果很危險。跳水前應(yīng)先經(jīng)體格檢查。凡患有心臟病、高血壓、肺病、 肝炎、重感冒、眼病、傳染病、中耳炎、大病初愈和婦女生理期都不宜跳水。跳水一般在飯后一小時左右進(jìn)行為好。剛吃飽飯?zhí),容易引起消化不良;空腹跳水,因血糖低,容易引起頭昏等癥,導(dǎo)致事故發(fā)生。跳水前的準(zhǔn)備活動一定要充分,必須將四肢、腰背、頭頸、關(guān)節(jié)充分活動開。
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